Ehki Malek
Touching stories told for the first time by inspiring Saudi personalities. “Ehki Malek” podcast hosted by Malek Maktabi.
حلقات
أكبر خديعة في عالم التغذية: الطبيب الذي صدم اميركا يكشف الحقيقة الكاملة
في هذه الحلقة من بودكاست احكي طب، نستضيف استشاري البطنة والسمنة ورئيس قسم السكتة الدماغية في أمريكا، الدكتور باسم أيوب، لنكشف أسرار الخديعة الكبرى في تاريخ التغذية والطب الحديث، ونفكك أشهر خرافات الطعام في ضوء الأدلة العلمية.تعرف في هذه الحلقة على الكيمياء الخفية وراء ماضيك الغذائي، وكيف تحمي صحتك من أخطر أمراض العصر:- القاتل الصامت: كيف تسبب السكر بمضاعفة أرقام المرض والدمار 100 مرة؟- الخبز
خلطات طبيعية سرية تحارب السرطان وأمراض القلب والخرف
حلقة من بودكاست احكي طب مع الباحث في علم الدواء والنباتات الطبية الدكتور محمد حجازي، لنفتح معاً أبواب صيدلية الطبيعة ونفصل بين الحقائق العلمية الدقيقة وخرافات السوشيال ميديا وأسرار العطارين.تعرف في هذه الحلقة على الكيمياء الخفية وراء مكونات مطبخك، وكيف تحول عاداتك البسيطة إلى درع وقاية متين ضد أمراض العصر:- الأسرار العلمية لفنجان القهوة بالهيل والزعفران وتأثيرها على إطالة العمر.- المعجزة الطبية ور
قلبك في خطر حقيقي: أخطاء يومية قاتلة تُدمر شرايينك
د. شادي حبوش، استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية، يكشف في هذه الحلقة من بودكاست «احكي طب» الحقائق المجهولة عن أمراض القلب والشرايين، ولماذا تزايدت النوبات القاتلة فجأة حتى بين الشباب والنساء، وكيف يمكن لتصرف واحد بسيط في الدقائق الأولى أن ينقذ حياتك وحياة من تحب.هل تمضغ الأسبرين أم تبلعه فور الشعور بالخطر؟ 💊ما هي «علامة الجوارب» الصامتة وماذا يكشف تساقط شعر القدمين؟ 🧦هل يمكن لوجبة سريعة واحدة
أسرع طريق للثراء: كيف تحول مبلغاً بسيطاً إلى ملايين من غرفة نومك؟
كيف تبني متجراً إلكترونياً ناجحاً وتتحول من التجارة التقليدية إلى الذكاء الاصطناعي؟في هذه الحلقة من بودكاست "احكي بزنس"، نستضيف رائد الأعمال الإماراتي حمد الشامسي في حوار شامل حول أسرار التجارة الإلكترونية، استراتيجيات التسويق الحديثة، وكيفية بناء ثروة واستثمارات مستدامة في سوق الخليج.نناقش في هذه الحلقة:• استراتيجيات استعادة السلات المتروكة وتحفيز قرارات الشراء بالذكاء الاصطناعي.• مستقبل الإعلانا
كيف تخسر وزنك بدون رياضة ولا جوع؟ 7 حيل علمية ستغير حياتك الى الابد
د. إيلي فارس، الباحث والمختص في العلوم الأيضية والتغذية، يكشف في هذه الحلقة من احكي طب الحقائق العلمية الكاملة عن معدل الأيض والتمثيل الغذائي، وما الذي يجعل أجسادنا تحرق الدهون أو تخزنها، وكيف نسخر الفهم العلمي للأيض لتحسين اللياقة والصحة العامة.- هل البطيء في الأيض خرافة أم حقيقة علمية؟ 🧬- هل الرياضة الشديدة تبطئ حرق السعرات حرارية؟ 🏋️♂️- هل الصيام المتقطع يرفع معدل الأيض أم يهدم العضلات؟ ⏳- كيف
لن يصيبك السرطان: 5 عادات يومية تزيد خطر إصابتك l توقف فورا
د. ديما عبد الجبار، استشارية طب الأورام ومديرة مركز بورجيل للسرطان في أبوظبي، تكشف في هذه الحلقة من بودكاست «احكي طب» ما لا نعرفه عن السرطان، ولماذا ترتفع الإصابات بين الشباب، وما الذي يمكننا فعله لاكتشاف المرض مبكرًا والوقاية منه.هل 95% من السرطانات ليست وراثية؟ 🧬هل الشيشة أخطر من السيجارة؟ 🚬هل السمنة ترتبط بـ13 نوعًا من السرطان؟هل القهوة والمشروبات الساخنة والبخور وغاز الطبخ يمكن أن تزيد الخطر؟
كيف تحول 5 دولار إلى 200,000 دولار؟ السّر الذي يجهله 82% من الناس
حلقة ملهمة تجمع بين الفلسفة المالية والخطوات العملية لبناء ثروة مستدامة.المعلومات والآراء الواردة في هذه الحلقة لأغراض التوعية العامة، ولا تُعدّ مشورة مالية أو توصية بالشراء أو البيع. ينطوي الاستثمار على مخاطر، بما فيها خسارة رأس المال، والأداء السابق لا يضمن العوائد المستقبلية.Powered by Podeo — Listen to this episode
فطر سحري واحد يعيد برمجة دماغك: هل ينهي الألم والحزن للأبد؟
ي هذه الحلقة من "احكي طب"، نستضيف عالم الأعصاب د. مازن حرب، لنكشف أسراراً غير مسبوقة عن الدماغ البشري، الوعي، والقدرات الشفائية الخارقة التي نملكها دون أن ندري.💡 اللحظة التي ستغير مفهومك عن الحياة والموت:انتظر التحدي العلمي واللحظة الصادمة حول إمكانية التواصل مع الأموات وترددات الوعي البشري!نحن لا نتحدث عن خرافات؛ بل عن تشريح علمي لألغاز العقل البشري، وكيف يمكن لخصائص المرونة العصبية (Neuroplastic
سر الرقم الذهبي الذي حيّر العالم: أنت أجمل مما تتخيّل
هل يمكن أن يكشف أنفك صحة دماغك؟ 👃🧠 وهل فعلاً يوجد «أنف مثالي» تحدده خوارزميات التجميل؟في هذه الحلقة من بودكاست احكي طب، نغوص مع د. محمد لبن، أخصائي جراحة الأنف والأذن والحنجرة، في أسرار الأنف والأذن والشم، من معايير الجمال وتجميل الأنف إلى مخاطر الفيلر وفقدان الشم وتأثير الضوضاء والسماعات على السمع.🔥 أبرز 4 محاور في الحلقة:• معايير جمال الوجه والأنف: هل يوجد فعلاً أنف مثالي؟ وما علاقة الرقم الذهبي
خدعة سحرية تجعلك تنام في دقائق: السر العلمي الذي وأخفاه عنك الأطباء
17:15 - اكتشف نمط نومك من الحيوانات الاربعة 🦁🐻🐬🦊هل تساءلت يوماً لماذا تفشل كل محاولاتك في إنقاص الوزن أو تحسين طاقتك رغم الالتزام بالدايت والرياضة؟ 😴⚡️السر الخفي الذي يغفله معظم الناس: جودة نومك.في هذه الحلقة من بودكاست "احكي طب" مع مالك مكتبي، نغوص في أسرار النوم العلمية، وكيف يتحول السرير من مجرد مكان للراحة إلى المحرك الأساسي لصحتك، هرموناتك، وعلاقاتك الزوجية مع د. كلارا شمعون، اخصائية في الأمر
خلطة واحدة تحارب السرطان وتُخفّض التهابات الجسم… مثبتة علميًا
0:32:11 | قنبلة صحية تفوق البروكولي العادي بـ 100 ضعففي هذه الحلقة من بودكاست "احكي PRO"، نستضيف سُمية الخُب، اخصائية تغذية علاجية وسريرية، لنكشف الأسرار العلمية وراء أخطاء الطهي اليومية التي تدمر القيمة الغذائية لطعامنا، لنصنع معاً صيدلية متكاملة داخل المطبخ تحارب الالتهابات المزمنة وتطفئ جينات الأمراض.حلقة مليئة بالحلول العملية لتفعيل مضادات الأكسدة في الجسم، حماية صحة الأمعاء والمايكروبايوم، وا
مرعب: شاهد وكيلًا رقميًا يتخذ هيئة إنسان ويأخذ مكان موظف… ولا أحد ينتبه
في هذه الحلقة من بودكاست "احكيPRO"، نستضيف خبير استراتيجيات الذكاء الاصطناعي، جونا تبعة، في حوار صريح وجريء يُفكك فيه مستقبل الوظائف، ثورة الـ AI Agents، وكواليس التحولات الجذرية التي تهدد الشركات وسوق العمل التقليدي.Powered by Podeo — Listen to this episode
هل اعتنق روبرتو كارلوس الاسلام؟ شاهد ردّه المباشر والحصري
لاسطورة روبرتو كارلوس: هل اعتنق الاسلام؟ من بين كل الشاشات العربية والعالمية اختار روبرتو كارلوس منصات مالك مكتبي ليجيب على سؤال الملايين حول العالمPowered by Podeo — Listen to this episode
أوزمبيك الطبيعة والبديل السحري: ملعقة واحدة تعادل قوة الحقنة الشهيرة
هل أوزمبيك ومونجارو مجرد طفرة مؤقتة أم ثورة طبية غيرت مفهوم النحافة للأبد؟في هذه الحلقة من احكي طب، نستضيف الدكتورة إليزابيث أبو جودة، أخصائية الغدد الصماء والسكري والبدانة، لتكشف كواليس "إبر التخسيس" التي شغلت العالم. وتفكك د. إليزابيث الأوهام والأنباء المضللة، وتضع بين يديك الدليل الطبي الكامل لكل ما يحدث لجسدك فور دخول الإبرة.💡 أبرز المحاور والحقائق في هذه الحلقة:💉 فك الشفرة: كيف تخدع إبر
٢٥٠ ألف قطعة بلاستيك في كل زجاجة ماء | القاتل الخفي في مطبخك وملابسك اليومية
في هذه الحلقة من بودكاست "احكي طب"، نستضيف الدكتور لبيب غلمية، استشاري صحة المرأة والطب الوقائي، لنفتح الملفات المسكوت عنها في عالم الطب الحديث، ونضع بين أيديك خريطة طريق علمية للتخلص من السموم اليومية وحماية صحتك وصحة عائلتك من أوهام الإعلانات التجارية.أبرز ما نكشفه في هذه الحلقة 👇🤰 رسائل الحمل السريّة: كيف يتنبأ جنينكِ بصحة قلبكِ ودماغكِ بعد 30 سنة؟🍳 خطر أواني الطبخ: سموم هادئة تتسرب إلى طعامك ا
كيف تحوّل 1,000$ إلى 20,000$ الآن | أموالك في البنك تفقد 7% سنوياً
في هذه الحلقة الاستثنائية والافتتاحية من بودكاست "احكي بزنس"، نستضيف الخبير النقدي والكاتب الاقتصادي العالمي د. سيف الدين عموص في حوار جريء جداً عن آليات تحقيق الثراء، كواليس البنوك المركزية، حقيقة التضخم، ومستقبل النقد والثروة في العالم.حلقة من العيار الثقيل نكشف فيها الخبايا التي تدمر أموالك بصمت، والطرق الحقيقية للنجاة والتحرر المالي.Powered by Podeo
كل ما تعرفه عن خسارة الوزن خاطئ: إخسر 10 كيلو بشهرين دون جوع ولا إبر ولا جراحة
في هذه الحلقة الاستثنائية من بودكاست "احكي طب"، يغوص معنا الدكتور سيف الجراح، متخصص في أمراض الباطنة والشيخوخة وخبير في علاجات نزول الوزن، ليكشف لنا الحقائق الطبية الصادمة وراء أسرار ثبات الوزن.حلقة مليئة بالحلول العملية لعكس السكري من النوع الثاني، تقوية الذاكرة، وحماية صحتك الأيضية من أخطار خفية لا تكد تدركها.Powered by Podeo
مكون في منزلك يحميك من السرطان ولا تأكل منه كفاية
هل تساءلت يوماً لماذا نتبع حميات غذائية لسنوات، ونحسب السعرات الحرارية بدقة، دون أن نصل للرشاقة أو الشفاء الحقيقي؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "احكي PRO"، نستضيف أخصائية التغذية العلاجية تينا شاغوري، لنرسم معاً خارطة الطريق لاستعادة سيادتك على جسدك لخسارة الوزن وتثبيته والتخلص من التعب المزمن.💡 اللحظة التي ستغير حياتك:انتظر حتى الدقيقة 52:00 حيث نكشف الستار عن الرابط الصادم بين عدد الوجبا
صفّيتُ دمي لـ٣ ساعات: هذا ما خرج منه - شاهد بنفسك
دمك يحمل الآن ما لم تختره.جسيمات بلاستيكية دقيقة. معادن ثقيلة. بروتينات التهابية. بقايا فيروسية من كورونا وغيرها. كلها تتراكم بصمت في سبعة لترات من دمك، دون ألم، دون إنذار.عالمنا اليوم تغيّر بشكل لم يسبق له مثيل. والجسم أحياناً يحتاج دفعة.هذه السموم تُشعل الالتهابات المزمنة التي تُقصّر عمرك، تُضعف جهازك المناعي، وتُهيئ البيئة المناسبة للأمراض المزمنة بما فيها السرطان.في هذه الحلقة أكشف: ما هي السم
احذروا القاتل الصامت: ٩٠٪ يعانون منه ويقتلهم بصمت - تحركوا قبل فوات الاوان
⚠️ اللحظة التي لن تنساها: في الدقيقة 1:14:31 يقلب الطبيب الطاولة ويغير مفهومك عن كل ما تعرفه عن الضغط: "الضغط ليس مرضاً قلبياً، الضغط هو مرض كلوي في الأساس".إذا كنت تظن أنك بصحة جيدة لأنك لا تشعر بألم، فأنت ضحية "القاتل الصامت" الذي لا يصرخ إلا عندما يفوت الأوان.في هذه الحلقة من احكي طب، تكشف الدكتورة زينة مشرف، طبيبة مختصة في أمراض الكلى، خفايا ما يحدث داخل "الفلتر" الأهم في جسمك، وتقدم دليلاً عم
سؤال واحد يرعب الجميع: لا أحد يجرؤ الإجابة عليه بصدق
في هذه الحلقة الاستثنائية، يغوص معنا الدكتور يوسف، الطبيب والمؤسس لمدرسة "التحليل النفسي الواقعي"، في أعمق خفايا النفس البشرية والطب النفسي الحديث.يكسر د. يوسف الخطوط الحمراء للطب النفسي التقليدي والعلاقات الزوجية.. من أسرار البرود الصامت في غرف النوم، إلى لغز الخيانة غير المتوقع وقرار الطلاق الصعب؛ لماذا تنطفئ اللهفة فجأة بين الزوجين؟ وكيف تدير عقد الطفولة والكبت التراكمي حياتنا وعلاقاتنا من خلف
تخلص من السبب الحقيقي وراء 75% من وفيات العالم: الحلقة التي ستغير تفكيرك للأبد
1:46:53 | صدمة مكعبات السكر: بالأرقام والمكعبات.. كمية السكر المرعبة المخفية داخل التفاح، الموز، التمر المجدول، وغيرها من المأكولات التي نتناولها يومياً.في هذه الحلقة من احكي طب، يغوص معنا الدكتور أنس شلالفة في خفايا الصحة الأيضية ومقاومة الأنسولين، ليكشف الأسرار الطبية الخفية وراء التعب المستمر وثبات الوزن رغم الالتزام بالحميات الغذائية. نكشف في هذا اللقاء حقائق علمية وصادمة تعيد تعريف علاقتنا با
صادم: انت تضع الوسادة في المكان الخاطئ | طبيب يكشف سر النوم المثالي
في هذه الحلقة من 'احكي طب'، يغوص معنا البروفيسور أسامة عطية في الجانب المظلم للضغوطات اليومية، ليكشف كيف يتحول التوتر النفسي والعلاقات السامة إلى "سلاح كيميائي" ينهش عظامنا ومفاصلنا بصمت، ويفجر حقائق طبية غير مألوفة تربط بين أسلوب حياتنا المعاصر وأدق تفاصيل صحتنا الجسدية والحميمية.. ويكشف لنا:- 39:34 | الفخ اليومي: أي وضعية نوم تدمر عمودك الفقري فوراً؟ (الأيمن، الأيسر، أم كارثة النوم على البطن)- ا
كوب الحليب أكبر خدعة تدمر عظامك، تسبب الكسور، والسرطان - اليك البديل
في هذه الحلقة من 'احكي طب'، يكسر البروفيسور أسامة عطية كل الموروثات الطبية الشائعة، ليصدمنا بحقائق غير مرئية تبدأ من فخ المسكنات اليومية إلى الأسرار البيولوجية التي أبقت زعماء وأثرياء العالم في شباب دائم.. ويكشف لنا:* السائل السري للأثرياء والرياضيين* فخ مضادات الالتهاب (الإيبوبروفين والفولترين)* السر الروسي الخفي: كيف نجح علماؤهم في الالتفاف على فحص المنشطات الأولمبية طيلة عقود؟* ظاهرة الـ Mounja
إذا كنت تفرشي أسنانك بهذه الطريقة.. أنت تدمر لثتك وستحتاج إلى زراعة
التهاب صامت وبسيط في لثتك قد يكون السبب الحقيقي وراء نوبة قلبية مفاجئة تنهي حياتك وأنت لا تشعر بشيء.🛑 الدقيقة: 32:17 * **تبييض الأسنان الطبيعي** فاكهة موجودة في كل منزل تبيض أسنانك وتنقذك من فخ معجون الفحم.في هذه الحلقة من **بودكاست احكي Pro**، تفجر الدكتورة **فيق الأعظمي** ، أخصائية في جراحة وتجميل الأسنان ومؤسسة مركز ريفايف لطب الأسنان، مفاجآت تصدم مالك بنتيجة ممارساتنا اليومية الكارثية، وتكشف م
السم الأبيض: اسرار طبية صادمة تكشف لأول مرة
"لماذا تأتي المرأة إلى الطبيب النسائي سراً وبدون علم زوجها؟ وما هي الأسرار الحساسة التي تخفيها لسنوات وتتحمل أوجاعها في صمت؟"في هذه الحلقة الاستثنائية والجريئة، نكسر جدار الصمت مع الدكتور رامي محافظة، استشاري أمراض النسائية والتوليد والعقم وجراحة المسالك البولية والترميم النسائي. في حوار صريح وغير مسبوق، نغوص وراء جدران عيادة النساء لنكشف ما لا تجرؤ النساء على قوله، وما يتجاهل الرجال فهمه عن طبيعة
هاتفك يصوّرك ويسمعك حتى وهو مطفأ وهذه الخطوة الوحيدة التي توقفه
⚠️ اللحظة التي لن تنساها: في 44:50 اتصل “مالك مكتبي” بمالك مكتبي على الهواء مباشرة — بصوته وطريقة كلامه وحتى لهجته. لم يكن هو. اضغط الآن على 44:50 وشاهد اللحظة التي تُثبت أن أي أحد منكم يمكن اختراقه بثلاث ثوانٍ فقط من الصوت.الهاتف الذي في يدك الآن ليس جهاز اتصال. هو مصنع يبني نسخة كاملة منك — من ملامح وجهك إلى نبرة صوتك إلى أعمق أسرارك — ويبيعها لجهات لم تأذن لها يوماً بأن تعرف اسمك.في هذه الحلقة
رائحة واحدة تُشعل الرغبة وتجلب المال والأغنياء يعرفون هذا منذ زمن
هل تعلم أن أنفك قادر على تمييز أكثر من تريليون رائحة؟ وأنه لا توجد مسافة بين أنفك وعقلك، بل اتصال مباشر يجعلك تشتري، تثق، أو حتى تهرب من مكانٍ ما قبل أن تنطق بكلمة واحدة؟في هذه الحلقة الاستثنائية من بودكاست احكي PRO، نستضيف "دكتور سنت" حسن أزرق، خبير التعطير الذي حوّل "الهواء" إلى علم وصناعة عالمية. نكشف في هذا الحوار كيف تصمم الفنادق الكبرى هويتها العطرية، ولماذا يُعدّ "الأنف" هو الانطباع الأول و
سر أخفاه الطب ٢٠ عاماً: انقذوا عظامكم ومزاجكم والعلاقة الزوجية
تخيل أن تفقد المرأة 80% من أهم هرمون يحمي خلاياها وجسدها في سنة واحدة فقط دون أي إنذار مسبق.00:16:48: اللحظة التي هزّت الاستوديو وصدمت الرجال على الهواء مباشرة.في هذه الحلقة من بودكاست احكي طب، تكشف الدكتورة حنان زيادة الحقائق العلمية الجريئة والمسكوت عنها حول مرحلة انقطاع الطمث (المينوبوز)، وتصدم الجميع بما يحدث في جسد المرأة علمياً، كاشفةً عن الفخ الطبي الذي تقع فيه 80% من النساء، وما تخفيه المن
العضو الأهم في جسمك ليس القلب ولا الدماغ: إهماله يُحدّد متى وكيف ستموت
كل أسبوع يدخل جسدك ما يعادل بطاقة ائتمان كاملة من البلاستيك وأنت لا تشعر بشيء.1:09:03: اللحظة التي هزّت الاستوديو على الهواء مباشرة.هناك التهاب صامت يتراكم داخل خلاياك الآن، وأكبر مراكز الأبحاث في العالم من هارفرد إلى جنيف تؤكد أنه السبب الحقيقي وراء السرطان والزهايمر وأمراض القلب والسكري قبل أن تظهر بسنواتفي هذه الحلقة، طبيب مدرّب في هارفرد متخصص في علم الشيخوخة، عمره على الورق ٥٤ عاماً وعمر خلاي
معجون أسنانك، خاتم زواجك وشمعة ميلادك: رموز خفية تدمرك
استيقظ قبل فوات الأوان.. الواقع الذي تراه حولك ليس إلا "شيفره" صُممت بعناية لتبقيك في حالة تنويم مغناطيسي دائم.هاتفك لا يراقبك فقط، بل هو "الوسيط" الذي يتم من خلاله إعادة برمجة وعيك وتدمير فطرتك البشرية لتصبح مجرد آلة من لحم ودم في خدمة "الماتريكس".. هكذا تتوجه ضيفتنا في رسالة قوية الى شعوب الأرض.في هذه الحلقة الصادمة من "احكي PRO"، نفتح الصندوق الأسود مع أميرة المغربي لنكشف أسراراً يستميت النظام
هل تريدين صبياً أم بنتاً؟ الوصفة لزيادة إحتمالية نوع المولود بنسبة 80% | طبيب نسائي يكشف السر
[50:30] - "ما نراه في عياداتنا يختلف تماماً عما تقوله الدراسات المُموّلة!".. اللحظة التي قرر فيها اخصائي جراحة نسائية وتوليد الدكتور مارسيل زلائط كسر الصمت، وكشف المستور عما يحدث لخصوبة الرجال والنساء خلف الأبواب المغلقة.هل تساءلت يوماً لماذا تنهار معدلات الخصوبة في العالم العربي بشكل مفاجئ وصامت؟ وهل من الممكن أن يكون ما نعتبره "آمناً" في حياتنا اليومية هو السبب الحقيقي وراء عجز الكثيرين عن تكوين
٨٠% مما نأكله سموم.. عالم يكشف الكارثة المخفية في طعامنا
هل تساءلت يوماً لماذا يستيقظ العالم متعباً؟ ٨٠٪ من الطعام الذي تأكله اليوم ملوّث بـ "سموم فطرية" خفية؛ لا طعم لها، ولا رائحة، ولا لون.. والأخطر أنها لا تموت بالطبخ ولا بالغلي!في هذه الحلقة الاستثنائية من "احكي طب"، نفتح الصندوق الأسود مع عالم السموم أندريه الخوري لنكشف الستار عن القاتل الصامت (Mycotoxins) الذي يتسلل إلى أجسادنا عبر فنجان القهوة، كيس المكسرات، وحتى برطمان المخلل. نحن لا نتحدث عن مج
كيف تنام في دقيقتين؟ اخصائية نوم تكشف السر رقم ١ لنوم عميق
هل تعلم أن دماغك يبدأ بالانهيار الحقيقي والتلف الفعلي بعد ليلتين فقط من النوم السيئ؟ في هذا اللقاء، نكشف مع الدكتورة جوستين ساسين لماذا يعد النوم "أقوى دواء اكتشفته البشرية" وكيف يمكن لهذه الحلقة أن تكون حرفياً "دليل نجاتك".نحن نقضي ثلث حياتنا نائمين، لكن أغلبنا يجهل ما يحدث خلف الأبواب المغلقة. في هذه الحلقة، لم نكتفِ بالعلم، بل غصنا في تفاصيل حياتكم اليومية التي تؤثر على أعصابكم وصحتكم:لماذا تس
سر الشباب الدائم: كيف تصغر ٢٠ سنة من دون عمليات
هل انتهى عصر "البوتوكس والفيلر" التقليدي؟ 💉✨هل تساءلت يوماً لماذا يبدو البعض وكأنهم لا يكبرون أبداً، بينما يفقد آخرون ملامحهم الطبيعية خلف عمليات التجميل المبالغ فيها؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية، نستضيف الدكتور رامي عبادي (رئيس جمعية أطباء الجلد في لبنان)، لنكشف الستار عن الثورة القادمة في عالم الجمال: الطب التجديدي (Regenerative Medicine). نحن لا نتحدث هنا عن "نفخ" الوجه، بل عن إعادة عقارب الساعة
السكر يطبخ اعضاءك من الداخل: عالمة اعصاب تحذر من الاطعمة التي تدمر دماغك واعصابك
هل تدرك أن جسدك قد يكون "يُطبخ" ببطء من الداخل بسبب وجبة واحدة فقط؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف عالمة الأعصاب الدكتورة ستيفاني عيد لنكشف الستار عن "العدو" الذي يفتك بأعصابنا وأعضائنا بعيداً عن أرقام الميزان والسعرات الحرارية. نغوص اليوم في عالم "طفرات الجلوكوز" لنفهم كيف يمكن لنمط حياتنا اليومي أن يدمر جهازنا العصبي دون أن نشعر.💡 اللحظة التي ستغير نظرتك لطعامك:انتظر حتى
خلطة الشفاء التي ترعب شركات الأدوية: أقوى من المضادات بـ 10 مرات
هل تساءلت يوماً لماذا نأخذ الأدوية لسنوات دون أن نصل للشفاء الحقيقي؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف الدكتورة نسرين مكارم (اختصاصية طب العائلة وخبيرة الطب التكاملي والوظيفي)، لنرسم معاً خارطة الطريق لاستعادة سيادتك على جسدك وفهم "السبب الجذري" للأمراض.💡 اللحظة التي ستغير حياتك:انتظر حتى الدقيقة [31:24]؛ حيث نكشف الستار عن الحقيقة الصادمة التي ستغير علاقتك بطبيبك، وبالصيدلية،
قلبك قد يتوقف فجأة: إحذر هذه الـ5 إشارات التي يجهلها الجميع
لماذا يموت الشباب فجأة؟ الدكتور فؤاد زوين يفتح الصندوق الأسود للعلم الجزيئي مع مالك مكتبي في مواجهة طبية شاملة تتجاوز كل التوقعات.أبرز محاور اللقاء:* رأس الشيشة: كارثة الـ 150 سيجارة وتأثيرها الفوري على الشرايين.* الخيانة والطلاق: هل يقتلنا "وجع الروح" فعلياً؟* المنشطات والأداء: متى تصبح "الحبة الزرقاء" رصاصة في القلب؟* الفحص الذاتي: علامات في جسدك (الخصر، الشعر، النبض) لا تتجاهلها أبداً.* "الموتُ
أغرب علاج في تاريخ الطب: 'زراعة البُراز' الحل لكل أمراضنا؟
هل يمكن لـ "زراعة البراز" أن تكون هي الحل المعجزة الذي عجز عنه الطب التقليدي؟ قد يبدو الاسم صادماً أو حتى مقززاً، لكننا نتحدث عن أحد أعظم الاختراقات الطبية في القرن الحادي والعشرين. في هذه الحلقة من "احكي طب"، نستضيف العالم والباحث من جامعة ستانفورد، الدكتور ملحم بيلان، ليكشف لنا كيف تحول "نقل البكتيريا" من فكرة غريبة إلى علاج منقذ للحياة يعيد بناء "جيشك الداخلي" من الصفر.ماذا لو كانت أمعاؤك هي ال
ماذا يفعل "الخبر العاجل" بدماغك؟ وكيف تحمي أعصابك الآن؟
هل التوتر الذي تشعر به يومياً مجرد ضغط عابر، أم أنه يُعيد تشكيل دماغك من الداخل؟في هذه الحلقة من بودكاست أحكي طب مع الإعلامي مالك مكتبي، نستضيف الطبيب النفسي الدكتور فادي معلوف لنفهم حقيقة التوتر الذي يعيشه ملايين الناس اليوم في العالم العربي.في هذا الحوار العلمي العميق نكشف:• ماذا يحدث داخل الدماغ عندما نتوتر؟• كيف يؤثر هرمون الكورتيزول على الجسم؟• هل يمكن أن يؤدي التوتر المزمن إلى ضعف الذاكرة وا
ما أخفاه الطب التقليدي عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟
الحلقة التي ستغير علاقتك بالدواء والأطباء للأبد.د. كريم علي، أخصائي في السموم الإكلينيكية وطبيب أسرة، يكشف الحقيقة التي أخفوها عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟في أعمق حوار طبي وفكري لهذا العام، يغوص مالك مكتبي مع ضيفه في أسرار الجسد البشري التي بقيت طي الكتمان. لماذا نمرض؟ وهل العلاجات التقليدية هي الحل أم التسكين؟ رحلة تمتد لأكثر من ساعتين، تكسر أصنام الطب التقليدي وتعيد تعريف الصحة، الهرمونا
اختبار بسيط يحدد متى ستموت خلاياك ودم ابنك يعيدك شاباً
هل يمكننا حقاً استعادة الشباب والعودة بالزمن 20 عاما ابى الوراء؟في هذه الحلقة من احكي طب: د. زينة نعمة، اختصاصية في طب الجلد العام وطب الجلد التجميلي تكشف سبل علمية وطبية في إطالة العمر وأحدث صيحات الطب التجديدي. هل حلم العودة بالزمن أصبح حقيقة؟نناقش في هذه الحلقة:حقيقة الأكزوزومز: ما هي هذه الحويصلات السحرية؟ وكيف تختلف عن الخلايا الجذعية التقليدية؟تجربة براين جونسون: لماذا فشلت تجربته في ا
ثورة طبية: فحص واحد سينقذ حياتك وحياة اطفالك
هل يحمل حمضك النووي "قنبلة موقوتة"؟في هذه الحلقة الاستثنائية مع البروفيسور أندريه مغربني، أخصائي في علم الوراثة البشرية والامراض الوراثية، نغوص في أسرار الخريطة الجينية لنكشف الفرق بين "القدر الوراثي" وما نصنعه بأنفسنا.اكتشف لماذا 90% من حالات السرطان سببها بيئتك وليس جينات عائلتك، وكيف يمكنك حرفياً "إطفاء" الجينات السيئة من خلال نمط حياتك.أبرز ما ستشاهده في هذا اللقاء:وهم الوراثة: لماذا يعيش المد
جلوسك يقطع الأكسجين عن دماغك: التفسير الطبي الصادم | احكي طب
د. عادل رجولة، اخصائي في العلاج الطبيعي للعمود الفقري والمفاصل، يكشف المسببات الخفية للشيخوخة المبكرةPowered by Podeo — Listen to this episode
عن الخيانة، الطلاق والتنمر: مهيرة عبد العزيز في مقابلة صادقة
في هذه الحلقة، تكسر الممثلة والاعلامية مهيرة عبد العزيز صمتها لتكشف لأول مرة عن كواليس طلاقها وتتحدث مهيرة في هذه الحلقة بجرأة عن رحلة الـ 365 يوماً من العزلة نحو التشافي.Powered by Podeo — Listen to this episode
الحجم، السرعة والفحولة: أخطاء شائعة تدمّر العلاقة الزوجية | احكي طب
لماذا يفشل 80% من الرجال؟ | Men’s Health: How to Fix the Hidden Error Killing Your Relationshipد. يمان التل، استشاري جراحة أورام المسالك، أكبر جراحي الدعامات واستشاري طب جنسي، يكشف "أكبر خطأ" يرتكبه الرجال يوميا ويدمّر الحياة الزوجية.في هذه الحلقة نناقش:لماذا يعتبر محيط الخصر هو المؤشر الأهم لرجولتك وصحتك الشريانية؟ لماذا تفشل المفاهيم التقليدية عن الحجم والسرعة في تحقيق الرضا؟ الطريقة العلمية الم
جابت العيد ووصية امها كسرتها.. مريم الخالدي | احكي مالك
لأول مرة، مريم تفتح الجرح الأعمق: علاقتها المعقدة بوالدها.تستعرض مريم الخالدي في هذا اللقاء محطات مفصلية من حياتها، بدءاً من نشأتها الصعبة وتأثر شخصيتها بالتنقل بين البلدان وأجواء الحروب، وصولاً إلى مواجهتها لمرارة التنمر وتحديات طريق الشهرة الوعر.Powered by Podeo — Listen to this episode
انهار كل شيء في ليلة واحدة: زواجها وصحتها ومستقبلها.. سارة البحراني | احكي مالك
حلقة إنسانية صادقة مع الممثلة سارة البحراني عن المرض، الوحدة، والانهيار النفسي.حديث عميق عن الألم والصمود أمام الناس.هذه الحلقة ليست محاكمة، وليست دفاعًا، وليست هجومًا على أحد.هي مساحة للكلام الصادق عن الألم، الثقة، الخذلان، والصمود.Powered by Podeo — Listen to this episode
كيف تعيد برمجة دماغك وتمنع الشيخوخة؟ وهذا ما يحدث لك عند الـ ٣ فجراً! | احكي طب
هل تملك "كتالوج" تشغيل أقوى جهاز في جسمك؟ في هذه الحلقة من #احكي_طب، نغوص داخل الدماغ البشري مع أخصائي جراحة الأعصاب من المركز الطبي في الجامعة الأمريكية في بيروت (AUBMC). نكشف أسراراً قد تغير حياتك: من "نظام تنظيف السموم" الذي لا يعمل إلا وأنت نائم، إلى العلاقة الصادمة بين عضلات أرجلك وذكائك.د. حسين درويش، جراح الأعصاب وأخصائي جراحة أورام الدماغ، وأحد أبرز الأسماء في التعامل مع أدق وأعقد العمليات
القصة 22: خالد الفراج
النّجم السّعوديّ خالد الفرّاج في حوار العمر مع مالك مكتبي... شهرة متأخّرة واسم ارتبط بشقيقه، من الصّفر إلى ملايين المشاهدات بلحظة، نصائح لنجمات اليوم، وقلب مفتوح لحبّ جديد... ما هي مواصفات زوجته المقبلة؟Powered by Podeo — Listen to this episode
القصة 21: الأمير تركي بن خالد آل سعود
الأمير تركي بن خالد يكشف فضيحة تاريخية ويشكك في أساطير الكرة السعوديةPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة 20: مروج الرحيلي
مروج الرحيلي: المليون لاشيء بالنسبة ليPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة 19: خديجة معاذ
خديجة معاذ تخلع حجابها: تفاصيل عن زوجها وحملها لأول مرةPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة 18: سعيد العويران
بين الهلال والنّصر والشباب، من اختار سعيد العويران؟ أجور وأسرار وأسماء صادمةPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة 17: نبيل نور
من ريال واحد إلى الملايين، طريق الثراء والاستثمار الصحيحPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة 16: ملكة كابلي
ملكة كابلي تجيب عن سؤالين مصيريين للمرة الأولىPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة 15: يوسف الجراح
الممثل السعودي المعتزل يوسف الجراح يسرد مسيرتهPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة ١٤: عبدالله الحضيف
عبدالله الحضيف يروي قصة نجاحهPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة ١٣: ريم عبدالله
مقابلة مع الممثلة ريم عبداللهPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة ١٢: حسن عسيري
مقابلة مع المنتج حسن عسيريPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة ١١: وعد
الفنانة وعد تدلي بمواقف حصرية في شأن حياتها الشخصيةPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة ١٠: محمد إسلام
محمّد إسلام يسرد مشواره في البودكاست السعودي الوحيد باللّغة الإكليزيّةPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة 9: نيرمين محسن
لممثلة السعودية نيرمين محسن تروي جوانب مؤثرة من حياتها للمرة الأولىPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة ٨: الأمير عبد الرّحمن بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود
حوار العمر مع سموّ الأمير عبد الرحمن بن مساعد بن عبد العزيز آل سعودPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة ٧: عبد العزيز الجوف
من الصفر، إلى المليون، إلى الصفر، إلى الملايين... قصة رجل الأعمال عبد العزيز الجوفPowered by Podeo — Listen to this episode
القصة ٦: راجح الحارثي
بعد ٥ سنوات من الصمت الإعلامي، مقدّم البرامج والمؤثّر في مواقع التواصل راجح الحارثي يروي حصريًّا وللمرّة الأولى تفاصيل من حياته الشخصية والمهنية.Powered by Podeo — Listen to this episode
القصة ٥: أضوى فهد
حبّ وضحك ووجع ومرض وسمنة وملامة وغسل قلوب ومصالحة مع الذات... عناوين الحوار مع النجمة أضوى فهد لا تنتهي!Powered by Podeo — Listen to this episode
القصة ٤: سعود العيدي
الرحالة ومتسلّق الجبال سعود العيدي يسرد حلمه من الصّفر إلى hTالإفريست، وما بينهما من انكسارات وانتصارات!Powered by Podeo — Listen to this episode
القصة ٣: سعد الشهري
المدرّب سعد الشّهري يدلي بمواقف ناريّة في شأن كرة القدم السّعوديّة!Powered by Podeo — Listen to this episode
القصّة ٢: هبة الحسين
حصريًّا وللمرّة الأولى بعد صمت طويل، هبة الحسين تجيب عن سؤال مالك مكتبي: هل أنتِ وعايض يوسف متزوّجان أم مطلّقان؟Powered by Podeo — Listen to this episode
القصّة 1: عبدالله السدحان
"!عبدالله السدحان يفتح كتاب العمر، ويروي أسرارًا للمرّة الأولى، ويقولها أخيرًا: "أحبّكPowered by Podeo — Listen to this episode
