أروقة
بودكاست أروقة يقدم في كل حلقة مناقشة لمهارة من مهارات سوق العمل مع خبرات مهنية وأكاديمية مميزة، بهدف إلهام المستمعين ومساعدتهم في بناء مسار مهني ذي أثر.
حلقات
مهارة التواصل: ضبط الصوت الداخلي والتوازن النفسي
حلقة جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف فيها الأستاذ محمد عبدالله الحسن، الخبير والمستشار الإعلامي والمتخصص في مهارات التواصل، ليغوص معنا في أعماق التواصل الذاتي حيث نكتشف معًا لماذا يُعدّ ضبط «الصوت الداخلي» وتهذيب النفس القاعدة الأولى والأساسية لتحقيق التأثير والقبول الحقيقي أمام الكاميرا وفي بيئات العمل.نسلط الضوء على «مهارة الصمت» متى يكون الصمت أقوى تصريح، وكيف نستلهم من القران الكريم فلسفة الت
رباعيات على طريق الجنة
في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف معلم العلوم الشرعية يوسف الجريد، في حوارٍ تأصيلي وعميق يتناول رباعيات الجنة؛ حقيقتها، معتقد أهل السنة فيها، ولماذا يُعدّ الحديث عن النعيم الأبدي أصلًا يُصلح حياة المسلم وقلبه في الدنيا قبل الآخرة.يناقش الحوار الإشكاليات والمفاهيم الشائعة حول الجنة: كيف يكون النعيم المذكور في الكتاب والسنة من باب التقريب لا الحصر؟ وما هي اللاءات الأربعة التي تجعل متعة الجنة
مهارة التواصل الأسري: افهم الأنماط الشخصية وتجنب الخلافات
هل تساءلت يوماً لماذا قد يفشل حوار بسيط في منزلك ويتحول فجأة إلى صراع لا ينتهي رغم حبكم الصادق ؟ في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، يأخذنا الدكتور «سعيد الغامدي»، المتخصص في الاستشارات الأسرية والممثل الرسمي لنظرية الأشكال الهندسية النفسية، في رحلة لفك شفرات التواصل الإنساني داخل الأسرة، حيث يكشف لنا كيف يمكن لفهم "هندسة النفس" أن يغير شكل علاقاتنا للأبد؛ فمن خلال تبسيط مفهوم الشخصيات وتص
دليل النجاة النفسية في بيئة العمل السامة
أهلًا بكم في حلقة جديدة من «بودكاست أروقة»، نفتح اليوم ملفًا عميقًا وحساسًا عن الذكاء العاطفي والاتزان المهني مع عبد الله بن سعود العريفي، خبير تطوير المواهب، لنكشف كواليس المعركة النفسية والواقعية التي يعيشها الموظف داخل المكاتب، ولماذا نحترق نفسياً وجسدياً في سبيل العمل.نكتشف معًا الأجزاء الثلاثة لرحلة الموظف ومفهوم النجاح والاتزان؛ من فخ البدايات والخدعة المالية التي تلي فرحة الراتب الأول، إلى
مهارة المبادرة: 8 جوانب تغيّر حياتك وتفتح لك أبواب الرزق
حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملفاً يمس جوهر النجاح الإنساني والفاعلية الشخصية مع د.عوض بن مرضاح، خبير التنمية والإرشاد الاسري، لنكشف أسرار المبادرة وكيف يمكن لفعل واحد بسيط أن يغير مجرى حياتك بالكامل.نكتشف معاً لماذا تُعد المبادرة فطرة إنسانية قبل أن تكون مهارة مكتسبة، وكيف ننمي هذه البذرة لتتحول إلى نمط حياة يتجاوز انتظار الفرص إلى صناعتها. نغوص في عجلة الفاعلية بـجوانبها الثمانية: من
اتخاذ القرار: الخطأ الذي يرتكبه الجميع عند طلب الاستشارة
في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نستضيف الدكتور سالم الغامدي، مستشار الصحة النفسية وتعديل السلوك، ليفتح لنا آفاقاً واسعة حول عصب الحياة وجوهرها: اتخاذ القرار. يأخذنا الضيف في جولة منهجية لتفكيك حالة التيه التي يعيشها الكثير من الشباب، واضعاً بين أيدينا قوالب عامة للحسم الصحيح تبدأ من مرحلة «الفهم والاستبصار» وجمع المعلومات، مروراً بالاستشارة الواعية والاستخارة التي ترفع القضية من الأرض إلى السماء
اختيار الشريك المناسب: اختبارات ذكية لفترة الخطوبة
حلقة مميزة جديدة من «بودكاست أروقة» تفتح ملف "البدايات" وتكشف الفروقات الجوهرية بين مشاعر الحب وبين التوافق الحقيقي في الزواج مع أ. عمرو محمود باكير، المستشار الأسري والتربوي.نكتشف معاً لماذا لا يكفي الحب وحده لبناء بيت مستقر، وكيف تتحول فترة الخطوبة من "فترة استمتاع" إلى "فترة استكشاف" واعية. نتعمق في فلسفة (المؤشرات لا الحقائق)؛ حيث أن ما تراه قبل الزواج هو مجرد إشا
لماذا لا تصبح ثريًا مهما ارتفع دخلك
في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نستضيف الأستاذ فهد الحامضي،مستشار مالي مرخص ومدرّب إداري معتمد، لنناقش مفهوم «رفاهية الموظف» من زاوية مختلفة تمامًا، ونسأل السؤال الصريح: هل ما تقدمه الشركات فعلًا يحل المشكلة… أم يجمّلها فقط؟نتحدث عن الفجوة بين المبادرات الترفيهية المؤقتة، وبين الاحتياج الحقيقي للموظف إلى وعي مالي و استقرار طويل المدى. لماذا لا تحل زيادة الراتب المشكلة؟ ولماذا قد يظل الموظف مديون
فن الاستغناء: القوة الخفية التي تمنحك حرية الاختيار
في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الدكتور جميل عطا، استشاري طب قلب الأطفال والأجنة. نغوص معًا في عالم الاستغناء وحرية الاختيار، حيث يتناول الدكتور جميل أهمية الاستغناء عن الماديات والتعلق بالأشياء وكيفية تحقيق التوازن بين الاستقلالية والتفاعل مع الآخرين.يشاركنا الدكتور جميل قصصًا شخصية ومهنية عن قراراته الحاسمة في حياته، مثل قراره الجريء في رفض عرض عمل ذو راتب مغري، وكيف يمكن الاستغناء أن ي
إدارة الأولويات: احذر منطقة الـ 5% في حياتك!
في حلقة جديدة من بودكاست «أروقة» نستضيف الدكتور أسامة الملا، خبير التنمية البشرية والقيادة، ضمن «سبتية مكتبة إثراء»، حيث يأخذنا في رحلة فلسفية عميقة نحو "ملعب الحياة"، ويكشف عن أهمية وعي الإنسان بالأدوار التي يلعبها في مجتمعه وأسرته. يسلط اللقاء الضوء على فخ التمسك بالمنصب الزائل، ويؤكد أن مراجعة الذات بعد مغادرة الكرسي هي اختبار حقيقي للمرونة النفسية، مستشهداً بقصة رئيس أرامكو السابق وا
كيف تعيد برمجة حياتك باستخدام القرآن
في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نستضيف المستشار التربوي الدكتور عبد الرحمن الحرمي، ليأخذنا في رحلة عميقة حول عظمة القرآن الكريم وتأثيره التحويلي على النفس البشرية. نناقش كيف يغير القرآن مسار الأفراد كما فعل مع عمر بن الخطاب، مفرقين بين مجرد التلاوة للبركة وبين "التدبر" الذي يعيد برمجة مفاهيمنا عن الحياة، الرزق، واليقين في مواجهة الأزمات.تنتقل الحلقة لتسليط الضوء على الفجوة بين المسلم و
ماذا نخسر إذا أنكرنا السنة
هل يمكن أن يكتمل فهم الدين بالقرآن وحده؟ أم أن السنة النبوية جزء لا ينفصل عن بنية الإسلام ومعناه؟ في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نستضيف الدكتور براء حلواني، أستاذ مساعد بقسم الكتاب والسنة بجامعة أم القرى، في حوار فكري عميق حول واحدة من أكثر القضايا حساسية في الخطاب المعاصر: الاكتفاء بالقرآن وإنكار السنة.حيث يشرح الضيف بصورة دقيقة العلاقة بين القرآن والسنة: كيف تأتي السنة لتؤكّد ما في القرآن، وت
الدعاء سلاح المؤمن: كيف تغير حياتك بالدعاء
هل الدعاء يغيّر القدر فعلًا؟ أم أن أقدارنا مكتوبة لا تتغير؟في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نستضيف الأديب والباحث الشرعي محمد بن سعود الحمد، في حوار عميق حول الدعاء؛ مكانته، حقيقته، ولماذا جعله الإسلام عبادة كبرى لا تنفصل عن الإيمان بالقضاء والقدر.يناقش الحوار الإشكال العقلي والشرعي الذي يطرحه كثيرون: إذا كان كل شيء مقدرًا، فما معنى الدعاء؟ وهل الدعاء يغيّر الأقدار أم يغيّر الإنسان نفسه؟ كما يوضح
الاستشارة الزوجية: خطأ شائع يدمّر زواجك بصمت
في حلقة ثرية من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملف الاستشارة الزوجية، ونناقش واحدة من أكثر القضايا حساسية وتأثيرًا في استقرار الأسرة، مع د. عبدالعزيز المقبل، الخبير الأسري والاجتماعي.نغوص في عمق فكرة الاستشارة: لماذا يحتاجها الإنسان رغم وعيه وثقافته؟ ومتى تكون الاستشارة علامة نضج وحكمة، ومتى تتحول إلى عبء أو قرار يفاقم المشكلة بدل حلّها؟تتوقف الحلقة عند الأخطاء الشائعة في التعامل مع الخلافات الزوجية، و
لماذا تعلّمك الكتابة ما لا تعلّمك الحياة
حلقة جديدة من «بودكاست أروقة»، حيث نغوص في عالم «مهارة الكتابة»، تلك المهارة التي تُعد من أقوى الأدوات لتشكيل هويتك وتحقيق تأثير طويل الأمد.كيف يمكن للكلمات أن تعبر عن شخصيتك؟ وكيف تكتب بشكل مؤثر يترك أثراً لا يمحوه الزمن؟في هذه الحلقة، نستضيف أ. أحمد العسيلان، مدير تمكين المهارات القيادية الشبابية، الذي يكشف لنا أسرار بناء لغة قوية، خيال خصب، وترتيب الأفكار بمهارة.نتحدث عن كيف أن الكتابة هي أداة
التخطيط المالي الشخصي: متى يصبح الاستثمار ضرورة
في هذه الحلقة من بودكاست أروقة نستضيف رياض الشهري، مستشار مالي لمناقشة واحدة من أكثر المشكلات المالية شيوعًا وهي العيش من راتب إلى راتب، ولماذا يشعر كثير من الناس أن دخلهم لا يكفي مهما ارتفع.نتحدث عن الأسباب الحقيقية التي تجعلنا لا ندّخر، وهل المشكلة فعلًا في الراتب أم في طريقة التفكير والتعامل مع المال. نناقش الصورة السلبية المرتبطة بالادخار، ولماذا يراه البعض بخلًا أو حرمانًا، بينما هو في الحقيق
فن الرد: كيف تسيطر على الحوار وتتعامل مع الشخص المستفز
حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملفًا دقيقًا ومؤثرًا عن فن الردود والتواصل مع صانع المحتوى «خالد الذكير»، لنفهم كيف يمكن لرد واحد فقط أن يرفعك في نظر الآخرين… أو يضعك في موقف تخسره كله.نغوص في جوهر الأسلوب قبل المعلومة، ولماذا لم تعد المعرفة وحدها كافية في زمن الجميع يعرف، وكيف أصبح التواصل هو السقف الحقيقي لمهارات الإنسان. نناقش الفرق بين الرد الواعي والرد الدفاعي، ولماذا الصمت أحيانًا أق
ازدواجية اللغة: هل ندمر هوية أطفالنا دون أن نشعر
«اللغة ليست أداة… اللغة هوية»حلقة جديدة ومختلفة من «بودكاست أروقة» نستضيف فيها د. سعيد بن محمد القرني عضو هيئة التّدريس بجامعة أمّ القرى وعضو مجمع اللغة العربيّة بمكّة المكرّمة نناقش فيها واحدة من أكثر القضايا التربوية والفكرية حساسية في عصرنا وهي «ازدواجية اللغة».نتناول في هذه الحلقة متى تتحول ازدواجية اللغة من ميزة تعليمية شائعة إلى أزمة هوية صامتة، ولماذا يؤمن ضيفنا أن الطفل في سنواته الأولى لا
أنماط الشخصيات: كيف تفهم مديرك
في هذه الحلقة من بودكاست أروقة من إذاعة مختلف، نستضيف د. محمد العصفور، خبير في علم النفس التطبيقي ومتخصص في تحليل وتطوير الشخصية، للحديث عن أنماط الشخصيات وأنماط القادة في بيئة العمل، وكيف ينعكس فهمنا لأنفسنا على طريقة تعاملنا مع الآخرين.نناقش كيف يمكن للإنسان أن يفهم شخصيته بعمق، ولماذا يختلف القادة في أساليبهم القيادية، وما الذي يجعل بعض الخلافات في بيئة العمل تتكرر رغم حسن النوايا. كما نتوقف عن
مهارة القيادة: الخطأ الذي يقتل الحماس في فريقك
حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها مهارة جديدة في بيئة العمل والحياة المهنية وهي مهارة القيادة، مع م. عمر الاندجاني مستشار القيادة والتحسين المستمر، لنفكك مفهوم القيادة بعيدًا عن الشعارات الإدارية والمصطلحات المستهلكة.نناقش القيادة بوصفها كرسيًا قائمًا على ثلاث ركائز أساسية: التحفيز، الناس، والهدف، وكيف أن سقوط أي ركيزة منها يؤدي إلى انهيار مفهوم القيادة بالكامل، ونتعمق في محور ولاء الموظفين،
القلق والاكتئاب: أمراض العصر وكيف نتعامل معها
في حلقة جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف مع د. عاصم العقيل أستاذ مشارك وطبيب نفسي استشاري متخصص بالقلق والاكتئاب في واحدة من أكثر القضايا النفسية التباسًا في زمن السوشيال ميديا: هل ما نشعر به قلق طبيعي… أم اضطراب يحتاج تدخلًا متخصصًا؟نستكشف معًا الخط الفاصل بين المشاعر الإنسانية الطبيعية وبين الاضطراب النفسي، ولماذا أصبح جيل كامل يعيش داخل دوامة التشخيص الذاتي، وكيف يمكن لأعراض بسيطة أن تخدعنا وتد
كيف تدير ذاتك: السر الخفي لرفع جودة حياتك
حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملفًا عميقًا وحساسًا عن مهارة إدارة الذات مع د. سعيد وهاس استشاري علم النفس السريري والعصبي، لنكشف كيف يتشكل عالمك الداخلي، ولماذا لا يمكن إصلاح الخارج إذا كان الداخل مضطربًا.نكتشف معًا مفهوم البرجين: برج الذات الداخلي وبرج الحياة الخارجية، والجسر الذي لا مفر من عبوره بينهما وهو الإدراك، وكيف أن قراءتك لنفسك تحدد قراءتك لكل ما حولك. نغوص في أدوار الذات الستة
انشغال البال: مشكلات حقيقية أم أوهام يصنعها عقلك
حلقة جديدة مميزة من «بودكاست أروقة» نستضيف فيها أ.طارق عبيد العصيمي المختص في الإرشاد النفسي لنناقش واحدة من أكثر المشكلات النفسية انتشارًا اليوم وهي انشغال البال.نبحث الفروق الدقيقة بين الانشغال الطبيعي والانشغال المَرَضي، وكيف يصنع العقل أحيانًا مشكلات لا وجود لها، ولماذا نشعر بأننا «نركض» رغم أننا لا نفعل الكثير يوميًا.في هذه الحلقة نكتشف كيف يتحول انشغال البال إلى استنزاف خفي للطاقة، وكيف يمكن
مهارة التخطيط: ثلاثة أسرار تمنحك السيطرة على حياتك
حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملف «مهارة التخطيط»، تلك المهارة التي لا يمكن أن تستقيم الحياة بدونها.كيف تضع خطتك بوعي؟ وكيف تتحكم في يومك قبل أن يتحكم فيك؟نكشف مع ضيفنا أ. عمر فصال مدرب التنمية البشرية أسرار السيطرة على الحياة من خلال ثلاثة محاور أساسية تمنحك وضوح الرؤية وتوازن الشخصية واستثمار الوقت.نتحدث عن الفرق بين التوكل والتواكل، وعن كيف يمكن للتخطيط أن يكون عبادة قبل أن يكون مهارة
مهارة بناء الشخصية: الممالك الأربع التي تُشكّل شخصيتك
هل تشعر أن طاقتك منهكة أو أنك تعيش تناقضاً بين ما تؤمن به وما تفعله؟ في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نستضيف الدكتور أسامة الملا، المدرب والمستشار المتخصص في التنمية الذاتية والقيادة، ليناقش معنا خارطة الطريق للوصول إلى أفضل نسخة منك، عبر بناء الشخصية المتماسكة وتغذية الممالك الأربعة الأساسية التي تحكم حياتنا.نتعمق في أسرار التناغم الداخلي ونكشف لماذا يعتبر التحسين المستمر طريقاً أجمل لجودة الحيا
الأسئلة الوجودية: كيف تجد مغزى حياتك قبل فوات الأوان
في هذه الحلقة الجديدة من «بودكاست أروقة»، نفتح ملف الأسئلة الوجودية التي لا يمكن لأي إنسان تجاهلها مع د.سعيد القحطاني، من أوجدنا؟ وما الهدف من حياتنا؟ وماذا سيحدث بعد الموت؟نوضح كيف أن الإجابة على هذه الأسئلة هي مفتاح تحقيق المعنى الحقيقي والقيمة لوجودك في الحياة، وكيف يؤدي غيابها إلى أزمة نفسية قد تدفع الناس للانتحار لأنهم فقدوا معنى الحياة!نتحدث عن الفرق بين من يرى الحياة قصداً وغاية، ومن يراها
مهارة التسويق: لماذا تفشل وكالات التسويق مع المشاريع الصغيرة
هل تعتقد أن التسويق مجرد حملة إعلانات لجذب العملاء؟إذًا يجب أن تشاهد الحلقة لتصحيح مفهومك!في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الأستاذ رائد العمري، المدير التنفيذي لشركة مكعبات للاستشارات الإدارية. سنكتشف أن مهارة التسويق أعظم بكثير من مجرد بيع أو إعلانات، فهي تبدأ قبل انطلاق المشروع، وتعتمد في جوهرها على علم النفس والفهم العميق للعميل واحتياجاته.نتعمق في الأسرار الاستراتيجية التي تفصل بين الم
مهارة إدارة الضغوط: خطأ بسيط يدمّر تركيزك كل يوم
حلقة مميزة جديدة من «بودكاست أروقة» تفصل الفروقات الصادمة بين الضغوطات وبين القلق وكيفية إدارة الضغوطات مع أ. ناصر الجميعة المستشار الأسري و المدرب النفسي.نكتشف معاً متى تتحول الضغوط من محفز للإنتاجية إلى سبب للانهيار، وكيف تعرف حد الكسر (Breaking Point) الخاص بك حيث أنه الحد الأقصى لقدرة الإنسان على الاحتمال، نتعمق في التكنيك الرباعي لإدارة الضغوطات، وكيف عليك أن تختار خسارتك الحتمية لتربح صحتك ا
مهارة اكتشاف الذات: كيف تبدأ من حيث انتهى الناجحون
هل تشعر أن عمرك يضيع في تجارب فاشلة؟ هل أنت منهك نفسيًا وماديًا لأنك تعمل في مكان لا يناسبك؟في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»،نستضيف الأستاذ طراد باسنبل الإعلامي ومستشار تطوير الأعمال، سنكتشف لماذا يُعد اكتشاف نفسك وإدارة ذاتك هو الكنز الذي يوفر عليك عناء السنين.نغوص عميقًا في أهمية معرفة نوع ذكائك لتجنب إضاعة الموارد ودخول تخصصات خاطئة، حيث أن 50% من الخريجين الجامعيين يشتغلون في غير تخصصاتهم. كما
مهارة حل المشكلات: لماذا تفشل محاولاتك في إيجاد الحلول
حلقة استثنائية من «بودكاست أروقة» تفتح الأبواب المغلقة لـ «مهارة حل المشكلات»، نستضيف فيها استشاري الطب النفسي، البروفيسور طارق الحبيب.نتعمق في فلسفة اتخاذ القرار وحل المشكلات، ونسلط الضوء على أخطر الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأغلبية وهي القفز إلى الحل قبل جمع المعلومات الكافية والتشخيص السليم.ويشرح لنا البروفيسور الأركان الثلاثة الجوهرية اللازمة لامتلاك هذه المهارة وهي: فهم النفس، إدارة الانفعا
إدارة رأس المال البشري: أسرار تضمن لك النمو الوظيفي
فى حلقة جديدة من بودكاست «أروقة» نستضيف أستاذ هشام رزق مستشار الموارد البشرية والتخطيط الاستراتيجي نحلل الأسباب الخفية وراء التنافسية العالية في الاستقطاب ونتعرف على العمودين الاستراتيجيين في إدارة رأس المال البشري: إدارة الأداء من تخطيط وتقويم وتقييم الأهداف والجدارات و إدارة المواهب مثل كيفية القطف من الداخل واستخدام نموذج الـ Nine Box فى تقييم الموظفين. كمان نناقش المبادئ الأساسية في العمل: «ان
مهارة تجنّب الاضطرابات: تغلّب على الرهاب الاجتماعي بثقة
في هذه الحلقة الجديدة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الدكتور عياد العتيبي، استشاري العلاج النفسي، في حوار شيق ومفصّل حول الرهاب الاجتماعي؛ هذا الاضطراب الذي يصيب الكثيرين، خاصة الشباب، ويؤثر على حياتهم المهنية، الأسرية، والاجتماعية. نتناول بعمق الفروقات الجوهرية بين الرهاب الاجتماعي والخجل الطبيعي، وكيف أن الأخير قد يكون جزءاً من سمات الإيمان بينما الأول اضطراب حقيقي يهدد جودة الحياة.يتطرق الدكتور عيا
مهارة الإقناع: المفتاح الذهبي للنجاح والتأثير
حلقة استثنائية جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف فيها الدكتور أنمار مطاوع، مستشار التنمية البشرية والنمو الشخصي و الحاصل على دكتوراه في الاتصال الثقافي والدولي، ليغوص معنا في أعماق مهارة الإقناع التي نحتاجها جميعاً بشكل يومي.نكتشف معًا في هذه الحلقة لماذا تُعدّ مهارة الإقناع الأهم على الإطلاق لتحقيق النجاح في العمل، وفي الحياة الإجتماعية، وحتى في عمليات البيع والشراء.و كيف تطورت هذه المهارة عبر الت
مهارة التفكير: أخطر الأخطاء في اتخاذ القرار وكيف تتجنبها
حلقة جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف المستشار برجس حمود البرجس، مستشار سابق في التخطيط الاستراتيجي بشركة أرامكو، لنناقش مهارة التفكير وأنواعها الثمانية التي نستخدمها في حياتنا اليومية. نتعمق في مفهوم التفكير، ولماذا يعتبر مهملًا وجزءًا غائبًا عن مدارسنا الفكرية ومنظماتنا التعليمية.التفكير ليس فطرة، بل فلسفة وطريق يجب تنميتها باستمرار منذ الطفولة وحتى أعلى المناصب. سنتعرف على الفرق بين أنواع التفك
مهارة الإنتاجية: تخلّص من هوس الوقت وابدأ بإدارة الطاقة
هل تجد نفسك غارقًا في العمل ساعات طويلة لكن دون نتائج حقيقية؟ تشعر أحيانًا أنّك مشغول جدًا لكن إنتاجيتك ضعيفة؟في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، مع الاستاذ محمد المغامس مدير أثر الشباب في مؤسسة محمد بن سلمان «مسك» نناقش مفهوم الإنتاجية بعيدًا عن الهوس السائد بساعات العمل والانشغال الظاهري. سنتعرّف على الفرق بين النشاط والمخرجات والنتائج، وكيف أن إدارة الطاقة والمشاعر أكثر تأثيرًا من إدارة الوقت.ستك
العمل ضمن فريق: مفتاح بناء الثقة وتجاوز الخلافات
هل تجد صعوبة في العمل ضمن فريق؟ هل تشعر أحيانًا أن مجهودك لا يُقدر رغم إنجازك الفردي؟ هل تواجه تحديات في إدارة الخلافات أو تحفيز أعضاء فريقك؟في هذه الحلقة من بودكاست أروقة، نلتقي بالخبير الاقتصادي الدكتور إحسان بوحليقة، سيشاركنا رؤيته حول هذه المهارة الأساسية التي تُدرّس للأطفال منذ الصغر وتؤثر على جميع جوانب حياتنا.ستكتشف في هذه الحلقة لماذا يُعد العمل ضمن فريق مهارة حيوية لا غنى عنها، وكيف يمكن
مهارة الإلقاء: أسرار التأثير وكسر حاجز الخوف
في هذه الحلقة من بودكاست أروقة، نستضيف م. ممدوح الشلال، المدرب والمستشار في تطوير الأداء البشري، في حوار ثري حول مهارة فن الإلقاء المتميز والأمور التقنية المتصلة بها.تتناول الحلقة المخاوف المرتبطة بمواجهة الجمهور، والتي تُصنف الخوف رقم 1 في العالم، وتقدم حلولاً عملية للمخاوف الشائعة كما نركز على الأمور التقنية الأساسية في الإلقاء مثل لغة الجسد بما في ذلك استقامة الجسم، حركة اليد المتوافقة مع المعن
مهارة فهم لغة المال: خطوتك الأولى نحو الحرية المالية
في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة» ، نفتح أبواب النقاش مع المستشار المالي والإداري محمد بن صالح لنسبر أغوار عالم المال وإدارته بعمق. نتحدث عن معنى الاستدامة المالية، وكيفية حماية الميزانية الشخصية أو المؤسسية من التآكل مع مرور الوقت، ولماذا الادخار وحده قد لا يكون كافيًا لبناء الأمان المالي.نناقش كذلك تأثير التضخم على القوة الشرائية، وأهمية الاستثمار الذكي كأداة لحفظ وتنمية رأس المال، إضافة إلى استر
مهارة الإلقاء: كيف تتخلص من الخوف من التحدث أمام الجمهور
هل تخاف من التحدث أمام الجمهور؟ تشعر أن لا أحد يقدّر مجهودك رغم كفاءتك؟ في هذه الحلقة من بودكاست أروقة نلتقي بمحمد القحطاني، بطل العالم في الخطابة، الذي يشارك رحلته من التأتأة إلى المنصات العالمية. ستكتشف كيف يمكن لمهارة الإلقاء أن تكون سر الثقة بالنفس والتميّز المهني والقدرة على التأثير في أي موقفنتحدث عن كسر الخوف، السيطرة على التوتر، جذب الانتباه منذ اللحظة الأولى، والتعامل مع المواقف المحرجة أ
اتخاذ القرار: كيف تختار الأفضل دون ندم
في هذه الحلقة من بودكاست أروقة، نستضيف المهندس خالد الحقيل، الرئيس التنفيذي للتقنية في شركة فلاي أكيد، في حوار عميق حول فن اتخاذ القرار وكيفية التعامل مع لحظات التردد والاختيارات المصيرية في الحياة والعمل.يتناول الحديث فلسفة القرار الأنسب بدلًا من البحث عن القرار الصحيح، ويوضح كيف أن كل قرار يحمل ضريبته، وأن الاستعداد لتحمل نتائج القرار هو ما يصنع الفرق. يناقش الحقيل منهجية التجارب الآمنة للفشل، و
الذكاء العاطفي: لا تسمح لمشاعرك بأن تُدمر حياتك المهنية والشخصية
في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف أ. عبد الله القاسم، مدرب المعتمد في التنمية البشرية، في لقاء عميق حول واحدة من أهم المهارات النفسية والاجتماعية في العصر الحديث: الذكاء العاطفينغوص مع ضيفنا في فهم هذا المفهوم الحيوي من جوانبه المختلفة، بدءًا من الفرق بين أن تكون عاطفيًا ومنقادًا للمشاعر، وبين أن تكون ذكيًا عاطفيًا، تَستخدم مشاعرك بوعي وتوجّهها لخدمة أهدافك وتواصلك مع الآخريننستعرض الأبعاد
مهارة التواصل: لغة جسدك ونبرة صوتك تكشف كل شيء
في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الدكتور عبد الله الحوطي،مستشار و مدرب في مجال إعداد القيادات و العلاقات العامة ، في حوار شيق حول واحدة من أهم مهارات الحياة العملية: التواصل الفعّال. نتناول كيفية بناء جسور التفاهم بين الأفراد، وكيف يمكن للإنسان أن يكون أكثر تأثيرًا من خلال كلمات بسيطة واستخدام لغة جسده بحذر.نتطرق إلى أهمية نبرة الصوت ولغة الجسد في إيصال الرسائل بشكل صحيح، وكيف يمكن أن تلعب
المرونة المعرفية: كيف تُغيّر طريقتك دون أن تغيّر مبادئك
في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف د. محمد العامري خبير استشاري معتمد في حوار ثري وممتد حول واحدة من أكثر المهارات العقلية تأثيرًا في حياة الإنسان المعاصر: المرونة المعرفية. نتناول كيف يمكن للإنسان أن يتمسّك بمبادئه وقيمه، دون أن يتجمد في أدواته ووسائله، ولماذا قد لا تكفي المعرفة أو الاجتهاد وحدهما لتحقيق النجاح، إن لم يكن التفكير مرنًا.نناقش في هذه الحلقة طبيعة المهارات وأنواعها، والفرق الج
المعلوماتية الصحية: حلقة الوصل بين الطب وتقنية إدارة البيانات
في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف أ.د. عمرو جمال، أستاذ واستشاري طب الأسرة والمعلوماتية الطبية، للحديث عن الدور المتنامي للمعلوماتية الصحية كحلقة وصل بين الطب والتقنية، والتحديات التي تواجه التعليم الطبي في ظل تطورات الذكاء الاصطناعي. يناقش الضيف الفرق بين النظامين الصحيين الأمريكي والبريطاني، ولماذا يُعدّ طب الأسرة أكثر شمولية، وكيف أن 50٪ من آلام البطن عند الأطفال قد تعود لأسباب نفسية. كم
تمكين المدارس: كيف تغيرت مهام المعلم والقائد التربوي بالكامل
في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف د.سفر القرني، الباحث فى المجال التعليمي، لنناقش التحولات العميقة التي يشهدها التعليم اليوم، ودور القائد المدرسي في ظل هذه المتغيرات.نتأمل مع ضيفنا كيف تغير موقع المعلم من ملقّن ومراقب، إلى موجه وميسر، وكيف أصبح الطالب يمتلك أدواته المعرفية حتى قبل أن يُتقن القراءة والكتابة. كما نتوقف عند الفرق الجوهري بين المدير والقائد، ولماذا لا يمكن لكل مدير أن يكون قائد
التعليم في مفترق طرق : كيف نؤهل جيل المهارات
في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نناقش مع د. فهد الحارثي، مؤسس ورئيس مركز أسبار للدراسات والبحوث والإعلام، نناقش التحول الجوهري في التعليم وأهمية المهارات في تشكيل مستقبل الأفراد والمجتمعات.نتناول التغيرات التي شهدها التعليم في المملكة، والانتقال من التلقين إلى تعليم التفكير المنظم والنقدي. كما نسلط الضوء على مفهوم أن عصرنا لم يعد عصر الشهادات، بل هو عصر المهارات، وكيف يؤثر ذلك على تأهيل الأجيال
المحتوى العربي للأطفال: الواقع، التحديات، والمسؤولية المجتمعية
في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف أحمد الصبيح، الرئيس التنفيذي لشركة جيل القابضة، نتناول قضية جوهرية تمس كل بيت: ما الذي يشاهده أطفالنا؟
تُسلّط الحلقة الضوء على هيمنة المحتوى الغربي على شاشة الطفل العربي، حيث يشكّل 97٪ من المعروض، مقابل غياب شبه تام للمحتوى الذي يعكس لغتنا وقيمنا.
نتحدث عن أثر الكرتون في تشكيل وعي الطفل، وخطورة النماذج الغربية، في ظل غياب شخصيات عربية يُمكن الاقتداء بها.
ك
أكاديمية الاستثمار: كيف تصنع الفارق في الشهادات المهنية
في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نغوص في عالم الأكاديميات مع الأستاذ فهد المانع، الرئيس التنفيذي لأكاديمية الاستثمار. خلال هذه الحلقة نتعرف على أول مهنة تم توطينها في المملكة إلى والأكاديميات في تأهيل الكوادر السعودية للوظائف المستقبلية.نتعرف على الفروقات بين الأكاديميات والجامعات، ونناقش كيفية اتخاذ القرارات المتعلقة بتوطين الوظائف. كما نسلط الضوء على الدعم الذي يقدمه صندوق الموارد البشرية للحصو
مدرسة الفلاح: رحلة صرح تعليمي عريق امتدت لأكثر من قرن
«عندما علم الملك عبدالعزيز - رحمه الله - بأن مدارس الفلاح تُعاني من ضائقة مالية وكادت أن تُقفل، زار المدرسة وخصص قرش على كل طرد يدخل ميناء جدة يذهب لمدرسة الفلاح، وسمي ذلك بقرش الفلاح»في هذه الحلقة من بودكاست أروقة نستضيف الأستاذ علي السليماني، المدير العام للشؤون الادارية والمالية في مدارس الفلاح للحديث عن قصة تأسيس أول مدرسة نظامية في الجزيرة العربية.يتحدث ضيفنا عن وضع التعليم في ولاية الحجاز أث
