لُطف
لُطف هو بودكاست حواري يقدم للمرأة والأسرة محتوى عمليًا ومتوازنًا وملهمًا. يناقش مواضيع التربية والعلاقات والزواج وتغذية الأبناء وريادة الأعمال وتفاصيل الحياة اليومية التي تهم المرأة العربية. يهدف إلى مساعدة المستمعات على بناء بيت مطمئن وفهم أدوارهن بثقة وتحقيق طموحاتهن دون التفريط بقيمهن وهويتهن.
حلقات
هل فهمنا الصحة النفسية بطريقة خاطئة؟ مع د.حنان القطان
الطريقة الأفضل للتعامل مع العلاقات السامة!
هل أصبحت مفاهيم مثل حب الذات، الحدود، التعافي، الطاقة، والعلاقات السامة حقائق لا تُناقش؟
في هذه الحلقة من بودكاست لطف نستضيف د. حنان أحمد القطان، الحاصلة على دكتوراه في الشريعة وبكالوريوس في علم النفس، لنناقش كيف ينظر القرآن والسنة إلى النفس البشرية، وأين يلتقي علم النفس مع الإسلام، وأين يبدأ الانحراف في بعض المفاهيم المنتشرة اليوم.
ستتعرف على:
كيف نربي أبنائنا دون عقاب ولا حرمان؟ مع أ.نور ريحان
في هذه الحلقة من بودكاست لطف نستضيف المستشارة نور ريحان، مؤسسة مركز البهيج للاستشارات والتدريب التربوي، في حوار عميق وصريح عن التربية بين القديم والحديث، وعن السؤال الذي يشغل كثيرًا من الآباء والأمهات:
هل العقاب والحرمان يربيان الطفل فعلًا؟ أم يصنعان خوفًا وتمردًا وانقطاعًا في العلاقة؟
تتحدث نور ريحان عن مفهوم التربية الصامتة، ولماذا يتعلم الطفل مما يراه من والديه أكثر مما يسمعه منهم. كما تناق
رحلة الحمل والولاة مع د.نوف بهزاد
في هذه الحلقة من بودكاست لُطف نستضيف د. نوف بهزاد، استشارية أمراض النساء والولادة، في حديث مهم وصريح عن رحلة الحمل والولادة، وما تحتاج المرأة أن تعرفه قبل وأثناء هذه المرحلة.
تتحدث د. نوف عن أهمية اختيار الطبيبة التي تشعر معها الحامل بالراحة والثقة، ولماذا سلامة الأم والجنين أهم من شكل المستشفى أو ترتيبات الاستقبال. كما تناقش أثر الخوف والقلق على الحامل، خصوصًا في فترات التوتر والأحداث الصعبة،
كيف نعيش معنى رمضان الحقيقي؟ مع أ.فاطمة العلي
في هذه الحلقة من بودكاست لُطْف، نستضيف الأستاذة فاطمة العلي (مستشارة أسرية ومعالج سلوكي نفسي) للحديث عن رمضان بوصفه تربية للقلب قبل أن يكون تغيّرًا في الروتين: كيف نفهم معنى “للصائم فرحتان”، وكيف نلتقط “فرصة الدعاء” وقت الإفطار بدل أن تضيع في اللخبطة، وما الفرق بين قلب مؤمن حيّ وقلبٍ أرهقته الدنيا. وتفتح الحلقة بابًا عمليًا: كيف نُرقّق قلوبنا بالقرآن، وكيف نربط أبناءنا بالله في التفاصيل اليومية، و
هل فهمنا "قوامة الزوج" بشكل خاطئ؟ مع د.فاطمة عزام
في هذه الحلقة من بودكاست لُطْف، نستضيفد. فاطمة عبدالله عزامأستاذة الفقه وأصوله في جامعة قطر، وعضو مجلس أمناء الاتحاد العالمي لعلماء المسلمين، في حوار هادئ يفتح أبواب الفهم قبل الجدل، والطمأنينة قبل الأحكام. تأخذنا د. فاطمة في رحلة فقهية إنسانية تناقش فيها قضايا المرأة والأسرة كما لم تُطرح كثيرًا؛ من القِوامة وطاعة الزوج، إلى عمل المرأة وخدمة البيت، مرورًا بالتعدد وتنظيم الإنجاب، مع إعادة هذه المفا
من وزيرة إلى متطوعة مع د.فاطمة البلوشي
في هذه الحلقة من بودكاست لُطْف، نستضيف الدكتورة فاطمة البلوشي — الوزيرة السابقة، ورئيسة مجلس إدارة مؤسسة البحرين تراست، في حوار يجمع بين التجربة القيادية والرسالة الإنسانية والتربوية. تأخذنا الدكتورة فاطمة في رحلة تمتد من العمل الوزاري إلى التعليم والتطوع، كاشفةً كيف يمكن أن يكون التعليم أداة للتغيير وبناء الإنسان قبل بناء المؤسسات.تتحدث عن قيمة المعلم، وأهمية البيئة التربوية التي تزرع الإبداع وال
ماذا يحدث خلف كواليس عيادات التجميل؟ مع د.مريم باقي
في هذه الحلقة الأولى من بودكاست لُطْف نستضيف د. مريم باقي، واحدة من أبرز استشاريي الجلدية والليزر في البحرين، في حديث صريح ومختلف يكشف الجانب الإنساني والمهني خلف عالم التجميل والجلدية… بكل ما فيه من ضغوط، معايير جمال متغيرة، وخطوط رفيعة بين العلم والتجارة. تروي د. مريم رحلة ابتعاثها في نيويورك وكيف واجهت تحديات النظرة الغربية للحجاب والعرب، وكيف فرضت احترامها من خلال العمل والانضباط والتمسك بقيمه
