إنسولين
بودكاست إنسولين هو برنامج متخصص في التوعية بمرض السكري، تقدمه نورة العبيلي، أخصائية تثقيف سكري ومدربة معتمدة لمضخات الأنسولين. تهدف الحلقات إلى تقديم المعلومات والدعم لمرضى السكري وعائلاتهم بأسلوب بسيط وقريب. يتم تناول مواضيع متنوعة تتعلق بإدارة السكري، التغذية، والتكنولوجيا الحديثة في العلاج.
حلقات
عروسة سكرية،الاستشارية ميساء بن عامر
١- بتزوج وانا فيني سكر؟ تساؤل يطرحة كثير بنات سكريات لو بينها وبين نفسها .. عند اول خطبة واتصال تبدا تتوتر متى الوقت الصح الي نخبر فيه الخاطب عن اصابتي ؟ كيف اتصرف وقت الملكة ؟ وكيف استعد ك عروسة في سوالف بودكاست انسولين 💉مع الاخصائية نورة العبيلي والاستشارية ميساء بن عامر ☕️ https://youtu.be/YSwU8am5Qb4?si=MzhuRFBBSi8kmfJi
بتزوج وانا فيني سكر؟
تتخيل كل بنت من وهي صغيرة فستانها الابيض ، شهر عسلها ، مواصفات رجل احلامها ، شكل بيتها ومطبخها.. بعض مصابات السكري من النوع الاول تتساءل متى الوقت الصح الي اقول للخاطب عن اصابتي بالسكري ؟ كيف اواجه مشاعريا الرفض ، ومستقبلا كيف اتعامل مع زوجي . هذه الحلقة برعاية : - جلوكارك ، إحدى الشركات الرائدة في تنظيم المؤتمرات والمعارض والفعاليات في المملكة.- شركة ديكسكوم لحساسات قياس السكر المستمر - شركة سا
الرهاب مع السكري
الرهاب مع السكري : في كل بيت صرنا نشوف مصاب سكري من النوعين .. ويرتبط مع كل مصاب وبيت قصته في هذه الحلقة من سلسلة ادارة السكري نتعرف على انواع الرهاب في السكري وعلاجه ، والي ياثر على قرارتك واتزانك في ضبط السكر . حساباتنا : https://linktr.ee/NorahAlobailly- تاتيكم هذه الحلقة برعاية شركة مسارات وهي شركة متخصصة في الدراسات والأبحاث وتنظيم المعارض والمؤتمرات - https://x.com/masarat_company?s=21&
حج السكريين
في كل سنة من هالوقت تبدا فعاليات الحج و هذي الحلقة موجهة للسكريين المقبلين على الحج وبعض النصائح المقدمة للسكر بالنطاق.حسابي بمنصة اكس : https://twitter.com/norahalobailly?s=11 تاتيكم هذه الحلقة برعاية شركة مسارات وهي شركة متخصصة في الدراسات والأبحاث وتنظيم المعارض والمؤتمرات - https://x.com/masarat_company?s=21&t=pxwD8KXsG5jr32k5Xwk9wg- ورعاية شركة نوفونورديسك
خايف اركب مضخة
خايف تركب مضخة انسولين ؟ كلنا الا ما مر علينا او نعرف احد مصاب سكري نوع اول و مقبل على المضخة او تم ترشيحه للمضخة .. سمع تجارب كثيرة وتخيل ان الحياة وردية ، والدنيا انفتحت له .. لكن سرعان ماتحول لكابوس قلق وهم مو عارف كيف يطلع منه . اذا تعرف احد مر بهذي التجربة او انت ؟ فهذي الحلقة لك وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا حساباتنا : https://linktr.ee/NorahAlobailly- تاتيكم هذه الحلقة برعاية شركة مسارات وهي
في بيتنا جامعي
الانتقال من عالم المدرسة لعالم الجامعة ، تخطبات التحضيري و مسوؤلية اختيار التخصص .. تغير وقت الدوام وطريقة الدراسة ووقت وصولك للبيت وغيرها من التحديات النفسية و الاجتماعية كلها نناقشها في هذي الحلقة من بودكاست انسولينشكراً لرعاة الحلقة : هذه الحلقة المميزة من بودكاست انسولين ، بشراكة مع برنامج الشراكة الطلابية بجامعة الملك سعود وهي احدى البرامج الرائدة والتي تهدف الى تفعيل دور الطلبة وتمكينهم من خ
في بيتنا سكري
في بيتنا سكري ، هذي الحلقة لكل مصاب حديثاً بالسكري ، لكل من يبي إدارة سكره بس مو عارف من وين يبدأ .. للبائسين تجاه ملاحقة أرقام السكري ومحتاجين دفعه معنوية شكراً لرعاة الحلقة : - إدارة مراكز وحدات السكري والقدم السكري بالاداره العامة لشوؤن المراكز المتخصصة بوازة الصحة - شركة الخيول الثلاثة لتنظيم المعارض والمؤتمرات الطبيةشكرا لرائعين ولمن امنوا فينا وفي افكارنا ! لخدمة مجتمع السكري : - د.عبدالل
اول مره احج مع السكري ..
نصائح وتعليمات لحج آمن مع السكري ، تجربة حاجه وتعرضها لمواقف السكري مع الحج .. حج مبرور وسعي مشكور ولاتنسونا من دعائكم. شكراً لرعاة الحلقة : - إدارة مراكز وحدات السكري والقدم السكري بالاداره العامة لشوؤن المراكز المتخصصة بوازة الصحة - شركة الخيول الثلاثة لتنظيم المعارض والمؤتمرات الطبية حساباتنا : https://linktr.ee/NorahAlobailly
لاتخلي العيد عيدين
صبح العيد و ريحة البخور و جمعات الأهل وبعدها غيبوبة العيد ، من ملذات صباحات عيد الفطر المبارك . في هالحلقة نتكلم عن ٨ أخطاء شائعة يقع فيها مصابين السكري النوع الأول ولاتخلي العيد عيدين شكراً لرعاة الحلقة : - إدارة مراكز وحدات السكري والقدم السكري بالاداره العامة لشوؤن المراكز المتخصصة بوازة الصحة - شركة الخيول الثلاثة لتنظيم المعارض والمؤتمرات الطبيةحسابي على X : https://twitter.com/norahalobai
رمضان يجمعنا
في كل سنة بمثل هالوقت تبدا تكثر الاحكام والقصص والاحداث حول امكانية مصابين النوع الاول من السكري بالصوم .. فخلونا نتكلم عن هالموضوع شوي و ننتقل نصائح لصوم صحي واخيرا اخطاء يقع فيها مصابين النوع الاول من السكري .حاسبة مخاطر الصيام : https://2h.ae/YAhwشكرا لرعاة الحلقة : - ادارة مراكز وحدات السكري والقدم السكري بالاداره العامة لشوؤن المراكز المتخصصة بوازة الصحة - شركة الخيول الثلاثة لتنظيم المعارض و
هبوط اضطراري ...
ترفع سكرك عشان خايف يهبط ؟ تعرضت لموقف انخفاض وسبب لك صدمة .. ، او كنتي ام وتخافين من تانيب ضمير الانخفاض لانك مو عارفه مشاعر طفلك السكري وقت الهبوط ؟ هذي الحلقة لكم ⬇️شكرا لرعاة الحلقة : - ادارة مراكز وحدات السكري والقدم السكري بالاداره العامة لشوؤن المراكز المتخصصة بوازة الصحة - - شركة الخيول الثلاثة لتنظيم المعارض والمؤتمرات الطبيةحسابي على X : https://twitter.com/norahalobailly?s=11قناة اليو
مابعد ٢٠٢٣
في كل سنة يطاردنا شبح ديسمبر وتلاحقنا اهدافنا الي ماحققناها وتلاحقنا رسائل التغيير من كل جهة الي كلها تبي تغيرك في الساعة ١١:٥٩ من يوم ٣١ديسمبر في كل سنة ..حسابي بتويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11رابط تحميل تطبيق اثنين للسكريين: https://ithnain.page.link/NorahAlobaillyقناة اليوتيوب :https://www.youtube.com/channel/UCyrgz5iTw53k2t5tM1eHnJQ
كل السكريين خيالة
في اليوم العالمي للسكري ٢٠٢٣ قررنا في بودكاست انسولين نحتفل معاكم بالحديث عن تاريخ السكري في كل الحضارات من الحضارة الفرعونية للحضارة الصينية والهندية واليونانية والرومانية واخيرا الحضارة الاسلامية.هذه الحلقة برعاية شركة سترومان السويسرية لغرسات الاسنان ، وهي الغرسات التي اثبتت فاعليتها مع مصابين السكري بنسبة 100% بحسب الابحاث والتجارب السريرية.حسابي بتويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=1
كيف سكرك مع الاختبارات؟
وصف الحلقة : كطالب وتمر بضغوطات مع وقت الاختبارات ، اكل الحين ولا انتظر شوي ، اسوي قهوتي ولا اطلبها من برا ، انام الحين ولا اخلي نومتي مره وحده .. وغيرها من القرارت طبيعية ل اي طالب يختبر.لكن طالب ومصاب سكري ؟ هنا يختلف عليه شوي .. خلونا نسمع حسابي بتويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11رابط تحميل تطبيق اثنين للسكريين: https://ithnain.page.link/NorahAlobaillyقناة اليوتيوب :https://www.you
أُصبت بعمر ماتوقعته
الاصابة بالسكري بحد ذاتها صدمة مهما كانت الظروف ، ف كيف الاصابة بعمر الشباب وبالاعمار الحساسة .. عشان كذا استضفنا في بودكاست انسولين فتاة مشخصة حديثا أصيبت باخر سنة بالجامعة وعانت في طفولتها من البهاق على ماقالت واجهت الحياة بلونين ..حسابي على تويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11حساب أسماء على تويتر: https://twitter.com/asmaalfusaily?s=11&t=pxwD8KXsG5jr32k5Xwk9wgحساب عالم غراس على
سنة حلوة يا إنسولين
بمناسبة مرور السنة الاولى على بودكاست انسولين وبداية مانزلت اول حلقة لطالما حلمت اني اشوف نجاح البودكاست وانزل حلقة اسولف فيها بفكرة البودكاست وكيف بديت شكرا لمساحة السكري النوع الاول على هذي الاستضافة القريبة لقلبي حسابي على تويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11رابط تحميل تطبيق اثنين للسكريين : https://ithnain.page.link/NorahAlobaillyحساب مساحة السكري النوع الاول : https://twitter.co
سفر السكريين
كلنا ننتظر موسم الصيف وعلى احر من جمر خاصة اذا فيه فعاليات سفر وتغيير مكان و اجواء و تجربة اكل جديد و ثقافة جديدة لكن كيف السفر مع السكري وكيف نحاول ننبسط وبنفس الوقت سكر اطول في النطاق ؟؟ خلونا نسمع.حسابي بتويتر 🙏🏻: https://twitter.com/norahalobailly?s=11رابط تحميل تطبيق اثنين للسكريين: https://ithnain.page.link/NorahAlobaillyتحميل تطبيق دايركت للتأشيرات : i.directksa.com/appكود الخصم ودلع السكر
حج السكريين
في كل سنة من هالوقت تبدا فعاليات الحج و هذي الحلقة موجهة للسكريين المقبلين على الحج وبعض النصائح المقدمة للسكر بالنطاق 🕋💉✨حسابي بتويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11رابط تحميل تطبيق اثنين للسكريين : https://ithnain.page.link/NorahAlobaillyحساب دكتور عبدالله عربي : https://twitter.com/abdullah_arabe?s=11&t=pxwD8KXsG5jr32k5Xwk9wg
الكيتو و السكري النوع الأول مستحيل؟
كثير يتساءل حول امكانية مصاب السكري من النوع الاول اذا يقدر يسوي نظام الكيتو او لا خصوصا ان بعض الناس ينهي امكانية مصاب السكري من النوع الاول تماما لو حب يجرب الكيتو.وفي هالحلقة تناقشت ويا الاخصائية فاطمة حول امكانية وكيفية مصاب السكري من النوع الاول لو اتبع نظام الكيتو وايش ممكن يصير وليه البعض مانعه تماما .حسابي على تويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11رابط تحميل تطبيق اثنين للسكريين :
عيد السكريين
مساحة بالتعاون مع مساحة السكري النوع الاول عن تجهيز مصاب السكري النوع الاول للعيد 🍬⚡️. في كل سنة زي هالوقت نتحمس و ننبسط للجمعات بالعيد و ننتقل لمجتمعات ابعد من زمان ماشفناها ، لكن في هالجمعات يكثر الحديث حول مصابين السكري النوع الاول اذا كان احد بالعايلة مصاب ويسالونه من داعي الفضول ، خصوصا ان السكري مرتبط في كبار السن ويكونون على حبوب ف كونهم يشوفون شخص بعمر الشباب و على ابر انسولين يثير تساولات
رمضان السكريين
في كل سنة بمثل هالوقت تبدا تكثر الاحكام والقصص والاحداث حول امكانية مصابين النوع الاول من السكري بالصوم💡 .. ف خلونا نتكلم عن هالموضوع شوي و ننتقل نصائح لصوم صحي ، اخطاء يقع فيها مصابين النوع الاول من السكري و اخيرا مع دراسة الدكتور متعب القفاري ⚡️لاستخدام الجلوكاجون وقت الصيام لمنع حالات الهبوط 🌪️حسابي على تويتر👩🏻⚕️ : https://twitter.com/norahalobailly?s=11فتوى الشيخ صالح الفوزان : https://m.yout
الجزء الثاني تركيب مضخة الإنسولين
فيه عدة تكنيكات مهمة لليوم الي قبل تركيب المضخة ويوم تركيب المضخة و ايضا التصورات والتتغيرات الي تصير بعد تركيب مضخة الانسولين 💉💡في هذي الحلقة نناقش هذي الظروف و نناقش عدة افكار و ايش الخطوات الي تسويها عند تركيب المضخة 💉واخيرا مع مداخلة دكتور فهد الحربي لكيفية الحصول على مضخة الانسولين عند رفض التأمين لها ⚠️حسابي في تويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11حساب دكتور فهد الحربي : https://tw
الجزء الاول : ماهي مضخات الانسولين؟
اكيد قد مر عليك مصاب بالسكري معه مضخة انسولين و اكيد سمعت بتجربة احد ناجحة و أحد ماكانت حسب توقعاته ، وقد سالت نفسك ليه ؟ 🤔تعال نتعرف بالجزء الاول للحلقة عن ماهي مضخات الانسولين و كيف نستعد لها و نختار مابينها💉واذا انت على مضخة انسولين ف تعال بكتابة تجربتك بحسابي بتويتر على تغريدة الحلقة بنوع مضختك عشان كلنا نستفيد و تكون مرجع للباحثين 📔https://twitter.com/norahalobailly/status/1604877560873160710
سكري الان
في اليوم العالمي للسكري لسنة ٢٠٢٢ قعدت افكر في حلقة تليق بالسكريين في يومهم و بموضوع يهمهم ويحدثون انفسهم فيه .. وماننسى #سكري_الان الي كان معنا في اغلب اوقاتنا وعشان الهاشتاق الي معانا سميت الحلقة ب اسمه 💉♥️خايف من المستقبل ؟ 🤔⚠️خايف السكري يأثر على وظيفتك ؟ يأثر على زواجك ؟ انجابك ؟ دراستك ؟ او على طفلك في جوانب الحياة .. اولا توكل على رب العالمين و ثانيا اسمع الحلقة وخلينا نبدا 💡يسعدني مشاركاتك
ايش سمعنا و ايش عرفنا
طبيعي جدا مع عدد الاحداث اليومية الي يعيشها مصابين النوع الاول من السكري يحصل عدة اخطاء شائعة ، وفي هذي الحلقة اكثر ١٤ خطاء شائع مر على مصابين السكري من النوع الاول و كل خطاء فيه عدة احداث و سوالف و طريقة تصحيح هذا الخطاء ، شاركوني بعد الحلقة كم خطاء وقعت فيه او شاركني بخطاء سمعت عنه عشان نتشارك الاحداث .. جهزوا قهوتكم وبسم الله 💡حسابي بتويتر 🔅: https://twitter.com/norahalobailly?s=11تغريدة دكتو
بعيداً عن المثالية
انعدام الشغف عند مصابين مرض السكري .. من الطبيعي وصول الإنسان لحالة من فقدان الشغف في أمر ما .. مما يتسبب في حالة نفسية من الألم لمحاولة الرجوع لهذا الشغف ..ولكن في بعض الاحيان لابأس اسمح لشغفك بأن ينطفى حتى تصبح أقوى 👏🏻💉💡حسابي في التويتر : 🏻https://twitter.com/norahalobailly?s=11تغريدة : متى تفقد شغفك بالسكري و كيف 💉عالجته ؟ https://twitter.com/norahalobailly/status/1572083834518405120?s=21&
سكاكرنا مستعدين للمدارس؟
مع قرب المدارس و التغييرات الي تصير تهيأ للجبال و اللخبطة الي ممكن تصير و أهم شي ابحث عن سبب كل ارتفاع وانخفاض عشان تحله .. في هذي الحلقة مع ضيفتنا دكتورة نيرمين البشراوي نناقش عدة خطط وحلول لقرب المدرسة و تدارك ارتفاعات السكري و المحاولة لتهيئة البيئة للطفل السكري و دعمه حسابي بتويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11حساب دكتورة نيرمين البشراوي : https://twitter.com/narmeenah1?s=11&t=y
خايف تحسب الكارب؟
ماهو حساب الكارب ؟ و كيف أبدا وايش هي تجارب الناس والتطبيقات الي بتساعدني .. اتخذ هالخطوة وابداها من حلقتنا اليوم من خطوة خارج منطقة الراحة الى خطوة في عالم المعجزات .. شاركونا تجاربكم على تويتر #بودكاست_ انسولين #سكري _الانحسابي بتويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11تطبيق ماي فتنس بال : https://apps.apple.com/sa/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718تطبيق مران : https://apps.a
الحساسات غيرت حياتنا
قد فكرتوا كيف كانت حياة السابقين قبل الحساسات ؟ و حياة الناس الي للحين ماوصلوا لها ؟ واساسا وش حياة المصابين قبل ١٠٠ سنة من اليوم .. في هذي الحلقة اروي لكم بعض القصص والتطورات الي مرينا فيها وبشكل خاطف شاركونا قصصكم وقد ايش اثرت الحساسات فيكم على تويتر #الحساسات ــ غيرت ـ حياتناللتواصل: norahalobailly1@gmail.com تويتر: https://twitter.com/norahalobailly?s=11للإطلاع على الدراسة:https://www.ncbi.nl
ياجبل مايهزك ريح
نناقش في هذه الحلقة التحديات التي تواجه الاصابة بالنوع الاول من السكري في عمر مبكر وكيف تستطيع ابتداء من المنزل بخلق الثقة في النفس لدى طفلك المصاب وانتهاء بالمجتمع ، وكيفية تحويل ضغط المجتمع لقوة لديك ولديه.للتواصل:norahalobailly1@gmail.comتويتر:https://twitter.com/norahalobailly?s=11للإطلاع على الكتاب الاول لفهم مرض السكري:https://www.dropbox.com/s/wvc0uqmzl2taq6e/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%
الأحلام الوردية .. ضيعتنا
في هذه الحلقة استعرض الانطباع الأول بعد التشخيص في مرض السكري عند الطفل و كيف تكون ردة فعله و عائلته ثم أقدم الحلول و الدعم بطريقة واقعية بلا مثالية وأحلام وردية… شاركني مشكورات في هذه الحلقة أمهات أصدقائي السكريين و السكريات اللاتي عشت معهم القصة منذ البداية… استماع ممتع و لا تنسي تشاركها مع كل من يهتم بها… ألتقيكم بحب في الحلقة الثانية للتواصل:norahalobailly1@gmail.comتويتر:https://twitter.co
