
Maymas touch
يقدم هذا البودكاست محتوى في علم النفس وتطوير الذات بصيغة قصصية مشوقة. نستمع فيه إلى قصص حقيقية من واقع الحياة، تليها نصائح عملية لفهم الذات وتحسين العلاقات. يهدف البرنامج إلى مساعدة المستمعين على تخطي التحديات النفسية والعيش بمشاعر أكثر هدوءاً وثقة. إنه دليلك اليومي لحياة أكثر توازناً وقوة داخلية.
حلقات

افضل انتقام بلاما تحركي صبعك 💥
هذا افضل انتقام

كفاش تبني ثقة فراسك✨|هاد البودكاست غتخليك واثقة من راسك
الثقة ماشي حاجة كتجي معانا ولكن كنخدمو عليها خطوة بخطوة ...فهاد الفيديو غادي نشارك معك كفاش تبني ثقتك فراسك وتحسب بالقوة داخلك حتى فالاوقات اللي تكوني خايفة ولا ضائعة💛#maymas_touch

كفاش تبغي راسك ؟ حبك لنفسك أهم من أي حب 🫶 |loveyourself
في هاد الفيديو، نهضر من القلب على حب الذات الحقيقي…ماشي الحب اللي كيربطوه بالمظاهر، اللبسة ولا المكياج،ولكن الحب اللي كيبدا من الداخل:من كيفاش كتشوفي راسك، كيفاش كتعاملي معاها، كيفاش كتسمحي ليها تغلط وتتعلم.نكشفو علاش صعيب علينا نحبو راسنا،وكيف المجتمع منذ الصغر كيأثر على صورتنا على ذاتنا…وكنعطيو خطوات أولى بسيطة ترجعنا لهذا الحب النقي.إلى عجبك البودكاست ، متنسيش تشاركيه مع شخص كيحتاج يسمعو.وكتبي

لماذا العلاقات المحرمة ليست في صالح الأنثى ؟
علاش كنطيحو فالعلاقات المحرمة؟ وعلاش كيبقاو الرجال كيربحو فيها والبنات كيتأذّاو؟فهاد الفيديو غادي نهضرو على الأسباب النفسية والعاطفية لي كتخلينا ندخلو فهاد النوع من العلاقات، كيفاش كيتعامل الذكر معاها، وعلاش كتنفعو أكثر منّا.وغادي نوريك كيفاش دين الإسلام عطانا الحل من الأصل، وعلاش العلاقة الحقيقية الوحيدة هي الزواج.إيلا كنتِ كتقلبِي على الحب، الأمان، والكرامة… فالإسلام كاين الحل، ماشي فوعود خاوية

فخ السوشل ميديا .كيف يسرق الهاتف حياتك بدون ما ما تحس
حلقة عن تأثير السوشيال ميديا على حياتنا النفسية، وكيف نتجنب الوقوع في فخ السكرول .











