ترى بعدنا بخير
بودكاست عربي تقدّمه noufbin.k ويهتم بتطوير الذات والتوعية النفسية. تسعى صاحبته إلى نشر محتوى إيجابي ومعلومات ذات منفعة نفسية للجمهور. يتناول البودكاست أيضاً أهمية بناء علاقات صحية مع الناس الإيجابيين. ويهدف في مجمله إلى بثّ التفاؤل وتحفيز المستمعين على تحسين حياتهم.
حلقات
الندم
تعتقد انك ندمان ؟
رسالة إلى كل اخصائي نفسي
ليس كل من نشأ في بيئة مؤلمة يصبح معالجًاوليس كل معالج جاء من جرحلكن كثيرين منهم تعلموا في طفولتهم الإصغاء للبقاءثم تعلموا في نضجهم الإصغاء للحياة.
فخورين بالإمارات
إذا تحس إنك مب نفس قبل، نومك متلخبط، تفكيرك ما يوقف، أو حتى تحس إنك مب حاس بنفسك… وقف شوي واسمعني، لأن اللي فيك ممكن يكون طبيعي أكثر مما تتوقع.
الحب
الحب بالنسبالي هو الأمل. هو الشي اللي يخليني أتحمّل، أكمّل، وأشوف للحياة طعم. من غير حب تصير الأيام متشابهة، ثقيلة، بس مع الحب؟ حتى التعب يصير أهون. الحب يعطيك دافع تقوم من فراشك، دافع تبتسم، دافع تكون إنسان أحسن
الايجابية المزيفة
الخوف من نظرة الناسومن فكرة “ليش ما تبتسم؟ ليش دايم زعلان؟”يخلينا نلبس قناع الإيجابية المزيفة.
حسن الظن
حسن الظن يبعد عنك الهم والقلق
الشر خيار بس الطيب وعي
صار الطيب يخاف يبين بأنه طيب
فراغ
“لا تخلّي الفراغ يربّيك… إنت ربّيه!”
قلب مطمئن في رمضان
رمضان مو سباق في عدد العبادات، لكنه فرصة للتقرب من الله باللي تقدر عليه.
حلم
سنة جديدة على الأبواب ، لا تطلبوا من السنوات أن تكون أفضل ، كونوا أنتم الأفضل فيها ، فنحن من نتغير ، أما هي فتزداد أرقاما فقط .✨
الإنسان الحنون رزق
ودهم يكونون المحطه الاخيره في حياتك واطول محطه ممكن تمر فيها.
الاحباط
الاحباط حالة نفسية ممكن بانها تستنزف طاقتك وتخليك تحس باحساس غريب وشعور متناقضمابين التوتر والضيقبانك مثلا تكون ناجح ولكن فاشلوقوي وفي نفس الوقت ضعيف .
تأسيس النفس
انت حزام الأمان لنفسكانت سترة النجاه لنفسك
حب نفسك
من تحب نفسك الناس راح تحبك الحياة راح تحبك الطبيعه راح تحبك كل شي بيحبك
لذة العطاء
سعادتك من سعادة الأخرين
شخباركم ؟
لا خير في الدنيا إذا لم يكن لديك صديق صدوق صادق الوعد منصفاً
تصالح مع ذاتك
أن لا تخَجل من شيء لايخُجل منه
حارب الفشل
فلولا وجود العسر لما كان لليسر معنىو لولا وجود الفشل لماكان للنجاح معنى
هل المسانده ضرورية ؟
هل تحتاج المسانده ام المساعده ؟
أنت تقدر
رسالة مميزه وحق اشخاص مميزين نفسكم
تعلم تقول لا
من قال نعم دائما للاخرين قال لأهدافه وحياته لا
أنتقد أقل وأمدح أكثر
الانتقاد مايكون جارح ولا يكون باستهزاء ولا يكون في العلن نحن نتقبل الانتقاد ولكن نرفض الاساءه نرفض انك تسيء لي بغرض انك تنتقد.
النجاح
لكل قصة نجاح عظيمة اكيد وراها قصة مستوره ماندري عنها وتكون هي السبب الرئيسي للنجاح.
الخذلان
البودكاست هذا للأشخاص الذين يعانون من الخذلان المستمر في هذا البودكاست نطرح المشكله ونطرح الحل
