Advertisement970×90
بكل ثقة
بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.
Episodes
وثائقيات سياسية: استمع الآن على الشرق بودكاست
بودكاست يقدّم مجموعة مختارة من أبرز الوثائقيات السياسية، ويأخذك في جولة لفهم القضايا والتحوّلات السياسية حول العالم، من خلال محتوى موثوق وقصص واقعية تُقدَّم بأسلوب مبسّط وواضح.See omnystudio.com/listener for privacy information.
لحظة الصمت
تتناول هذه الحلقة مفهوم الصمت بين الحماية والخسارة، من خلال قصتين تعكسان التوازن بين الجرأة في التعبير والخوف من المواجهة، لتسأل: متى يكون السكوت شجاعة، ومتى يكون تراجعًا عن الذات؟ 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب
قوّة الخطة المكسورة
في هذه الحلقة من بودكاست "بكل ثقة"، تتناول مايا حجيج موضوع الانكسارات التي تفرض علينا إعادة البداية من جديد. كيف يمكن أن تتحوّل اللحظات الصعبة إلى فرص للتعلّم وإعادة البناء، وكيف نستمرّ بثبات رغم التحديات. لأن الخطط قد تنهار، لكن الإرادة الصادقة لا تنكسر. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودك
ابدئي قبل أن تكوني مستعدة
في هذه الحلقة من "بكل ثقة" مع مايا حجيج، يُناقش مفهوم الجاهزية الحقيقية ودور المبادرة في بناء الثقة. تتناول الحلقة مواقف مهنية تكشف أن الانتظار حتى الشعور بالكمال قد يعطّل النمو، بينما اتخاذ الخطوة الأولى يفتح أبواب التعلم والتطور. كما تتضمن نصائح عملية للتعامل مع الخوف ومتلازمة المحتال، وتؤكد أن الشجاعة تبدأ بالفعل والظهور حتى في لحظات عدم اليقين. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية
الثقة لا تأتي من المايكروفون… بل من المرآة
في افتتاح الموسم الرابع من "بكل ثقة"، تكشف مايا حجيج أن الحضور القوي أمام الكاميرا لا يعني غياب الشك أو الخوف. عبر تجربتها الشخصية ونصائح عملية، تشرح كيف تُبنى الثقة الحقيقية من الداخل إلى الخارج—من مواجهة الهشاشة، إلى التحضير، واستخدام اللحظات الصامتة كقوة. حلقة تلهمك لتظهري كما أنتِ… حتى وإن ارتجفت يداك. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات
المال والثروة
المال والثروة: كيف نعيش في عالم اليوم؟ 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتن
فن بناء العلاقات
فن بناء العلاقات: مفتاح النجاح الذي لا يُعوَّض 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الشرق بودكاست العديد من البرا
ما هو إرثي؟
ما هو إرثي؟ هل تعرّفنا مهنتنا؟ 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة المل
فن التسامح
فن التسامح: بين مغفرة الذات ومغفرة الآخرين 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائ
ليس كل من حولك صديق
"ليس كل من حولك صديق." وكما قال أرسطو: "الصداقة الحقيقية هي تلاحم شخصين في روح واحدة." لكن هل كل من حولنا يستحقون هذا اللقب؟ قد تكون مرت عليكم تجارب كثيرة في الحياة، العمل، أو حتى المواقف اليومية، حيث خلطنا بين العلاقات السطحية والصداقة الحقيقية. والرسالة الرئيسية اليوم هي... ليس كل من يبتسم في وجهك أو يجلس معك على فنجان قهوة هو صديقك. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض
الذكاء الاصطناعي: بين التقدم الحتمي والتحفظ الواجب
في حلقة اليوم من "بكل ثقة"، نتناول موضوع الذكاء الاصطناعي: كيف نتعامل كبشر مع هذا التطور؟ وهل الخوف مبرر أم أن التغيير جزء من طبيعتنا؟ 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشه
فن التخلي
كيف يساعدنا التخلي على فتح أبواب جديدة... كيف أحيانًا التمسك بشيء في حياتنا، سواء كان تجربة، وظيفة، أو حتى علاقة، بيكون العائق الأكبر أمامنا للوصول لفرص جديدة. وكما يقال: "عندما يُغلق باب، يُفتح باب آخر." لكن السؤال هو: هل نحن جاهزون للتخلي وفتح الأبواب الجديدة؟ 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاس
بالأوقات الصعبة
بالأوقات الصعبة 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والا
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست
💡 تعلم أن تقول لا (إعادة)
💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول "لا" ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. بودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة الت
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟ (إعادة)
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست
بكل ثقة مع البودكاستر محمد إسلام
💡محمد إسلام، رائد البودكاست السعودي باللغة الانكليزية، يسعى عبر بودكاست "مو شو" إلى تحدي الصور النمطية عن العرب والمملكة ويقدم وجهة نظر جديدة حول الثقافة السعودية والهوية العربية، تستضيفه في مقابلة حصرية مايا حجيج على بودكاست بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بود
نعمة الملل (إعادة)
💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصرة تذكرنا بنعمة الملل تابعها مع باقي حلقات بكل ثقة من الشرق بودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجا
بكل ثقة مع الإعلامية العالمية هالة غوراني
💡هالة غوراني في مقابلة حصرية وهي صحفية أميركية من أصل سوري وحائزة على جائزة إيمي وتم اختيارها ضمن قائمة 10 نساء الأكثر تأثيرا في الشرق الأوسط وهي مذيعة ومراسلة دولية تتمتع بخبرة تزيد عن 25 سنة مع CNNتحكي لـ #مايا_حجيج عن مشوارها الصحفي وأكثر اللحظات الحلوة والمرة تأثيراً في حياتها مع بعض النصائح لخريجين الصحافة والأعلام الجدد وعن كتابها الذي يبحث في قضية الهوية والانتماء. البودكاست من إعداد: تهان
الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟
💡الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟ البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الشرق بودكاست العديد من
أصدقاء أم محطات عابرة؟
💡هل سبق لك أن اختفى صديق فجأة دون أن يترك أثرا؟ في هذه الحلقة المثيرة للاهتمام نكشف عن الغموض الكامن وراء اختفاء بعض الصداقات من حياتنا دون تفسير ونستكشف التأثير العاطفي والأسباب المحتملة وآليات التكيف وما يخلفه من شعور بالأذى والارتباك البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بو
💡 قريباً..الموسم الثاني لبودكاست بكل ثقة
💡جاهزين معنا بالموسم الثاني لبودكاست بكل ثقة؟ البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الشرق بودكاست
💡التنمر اللفظي (إعادة)
💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش "بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأس
💡 تعلم أن تقول لا (إعادة)
💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول "لا" ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. بودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة الت
سؤال المليار: بودكاست جديد من الشرق بودكاست
نعيش في عالمٍ مليء بالمفاجآت. أحداثٌ كثيرة كان التلميحُ لوقوعها ضرباً من الخيال، لكنها اليوم أصبحت حقائقَ لا تقبل الشك. دولٌ تغرق في الفوضى وأخرى تنهض من تحت الركام. إمبراطورياتٌ تنهار وأخرى تصعد إلى الواجهة. عجلةُ التغيير أسرعُ مما يتخيله المرء. ولأن فهمَ الأحداث يحتاج وضعَها في سياقها: نطرح الأسئلةَ الكبرى.. نبحث في الجذور.. نعاين الواقع.. ونتحرى عن الغد. تابعونا في "سؤال المليار" من الشرق بودكا
💡لغة الجسد: الجزء الثاني (إعادة)
💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم ا
💡 لغة الجسد: الجزء الأول (إعادة)
💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم ا
نعمة الملل
💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصرة تذكرنا بنعمة الملل تابعها مع باقي حلقات بكل ثقة من الشرق بودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجا
💡 الإيجابية السامة
💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و"بكل ثقة" وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخط
💡عن بودكاست بكل ثقة..
💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست
💡أنا الشاكي.. أنا الباكي
حلقة حساسة تناقش على عجل الشخص المتذمر المدمن على الشكوى وكيفية التعامل معه #بكل_ثقة في حلقة جديدة تأتيكم من الشرق بودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات
🗓️ مخاوف يوم الأحد
حلقة جديدة من "بكل ثقة" من الشرق بودكاست تناقش مخاوف ليلة الأحد والإحساس بالقلق من العودة للعمل وانتهاء عطلة نهاية الأسبوع، ما أسبابها، وكيف نتغلب عليها لنستمتع بآخر ساعات ليوم الأحد بكل هدوء واسترخاء ومتعة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأف
💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟
💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.
🎓اتخرجتي من الجامعة؟ اسمعي هذا البودكاست!
حلقة ترسم لك معالم الطريق لأول سنة في العمل بدليل ارشادي للأمور التي عليك تعزيزها والتي عليك تجنبها. تابع هذه الحلقة وكل حلقات "بكل ثقة" من الشرق بودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغ
💡 الإيجابية السامة
💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و"بكل ثقة" وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخط
💡سمعت عن نظرية البطاطا؟
💡نصيحة مختصرة من فريق بكل ثقة عن أهمية متابعة البودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الش
⏳حلاوة القيام بالـ ولا شي
💡حلقة تشجعك على أخذ الأمور ببساطة ولا تستعجل توقيت الأمور في حياتك. تابع هذه الحلقة وكل حلقات "بكل ثقة" من الشرق بودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات
💡التنمر اللفظي
💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش "بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأس
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست
💡 الإيجابية السامة
💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و"بكل ثقة" وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخط
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست
💡 تعلم أن تقول لا
💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول "لا" ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. بودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة الت
💡وعود كل سنة
مع كل سنة نعد أنفسنا بالكثير من التغييرات.. لكن ماذا يحدث؟ البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم ا
💡التنمر اللفظي
💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش "بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأس
💡لغة الجسد: الجزء الثاني
💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم ا
💡لغة الجسد: الجزء الأول
💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم ا
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. 🎙️ عن الشرق بودكاست
💡بكل ثقة
💡بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي. يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية وال
